首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕妇睡觉腰疼怎么缓解

我怀孕19周了,每天晚上睡觉到早上都会被腰疼醒,孕妇睡觉腰疼怎么缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:腰痛这个有可能是因为有点腰肌劳损了,一般在活动后会有好转,平时劳累了就会出现疼痛避免久坐,久站等,另外就是要注意多卧床,怀孕期间有腰痛比较常见,分娩后也就会逐渐的好转的。

展开全部
相关推荐
孕妇5个月腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕五个月腰疼,一般通过调整姿势、物理治疗可缓解,若症状比较严重,必要时在医生指导下进行药物治疗。1.调整姿势:随着胚胎生长发育,子宫不断增大,容易压迫腰椎,可引发腰部疼痛。此时需要及时调整姿势,尽量选择左侧卧位,能起到减轻压力的效果;2.物理治疗:日常也可搭配按摩缓解,按摩疼痛的周边部位,不要过度用力,以免引起子宫异常收缩,若检查发现孕妇存在腰椎间盘突出的情况,也可搭配红外线照射等理疗缓解。如果腰部疼痛难以忍受,此时可在医生指导下服用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物进行治疗。
孕妇睡觉腰疼是因为什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇睡觉腰疼可能是体位不合适引起的。在妊娠期间,由于子宫异常膨胀,导致连接子宫的韧带被扯断,导致腰部疼痛,尤其是在后位的子宫。孕妇要多调整睡眠姿势,这样才能减轻腰部疼痛,从妊娠早期到妊娠中期,不需要太多的姿势,想要什么就要什么。女性在妊娠晚期,下肢水肿是因为右侧的子宫挤压了下肢的血管,所以可以选择左边躺着。
孕妇睡觉腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
腰痛这个有可能是因为有点腰肌劳损了,一般在活动后会有好转,平时劳累了就会出现疼痛避免久坐,久站等,另外就是要注意多卧床,怀孕期间有腰痛比较常见,分娩后也就会逐渐的好转的。
孕妇睡觉腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是因为女性的体重增长引起的腰肌劳损出现了疼痛,那么可以进行局部的热敷,一天三次,每次热敷30分钟,效果非常好。此外还可以通过局部按摩、理疗、推拿、针灸等物理疗法来进行治疗。能够改善腰部的血液流通,缓解疼痛。如果是比较严重的,可以去正规的医院进行全面的体检,在医生的指导下进行适当的处理。病情比较严重的时候要及时到正规的医疗机构就诊,否则会导致病情恶化,影响到病情的康复。
孕妇腰疼可以热敷吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕期间会出现腰部疼痛,这是因为怀孕期间体重会明显的增加,这会造成腰部的肌肉韧带,骨骼承受过度的压力,长期处于压迫状态。腰疼是由于组织水肿导致的,导致腰部组织痉挛,或者是由于骨质部位长期受压而导致的骨质水肿。腰部热敷可以促进腰部的血液循环,促进水肿的消退,以及长期受压造成的肌肉痉挛。可以有效地减轻腰痛。因此,如果怀孕期间腰疼,可以在白天和晚上进行腰部的热敷,同时要多注意卧床休息。
孕妇腰疼是因为什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰疼可能是以下原因导致的:1.因为体内的激素水平失调,会造成骨盆各关节韧带的松弛。2.因为胎儿在发育过程中,会引起腰痛,因为子宫会变得越来越大,会对腰痛造成压力。3.怀孕期间缺乏锻炼会引起身体的基本体能降低。怀孕期间可以通过锻炼来提高身体素质,在日常生活中保持良好的心理状态。平时多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
孕妇腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰痛可以通过热敷、按摩来进行缓解。导致孕妇腰痛的原因有很多。可能是因为子宫的增大所引起的腰部疼痛,也有可能是腰椎类疾病所引起的腰部疼痛,都可以通过热敷、按摩的方式来进行缓解。若是因为早产或者是先兆性流产所导致腰痛症状,需要到医院进行检查,然后根据检查结果来进行治疗,避免胎儿受到影响,可以在医院进行观察一段时间后再行出院休养。
孕妇腰疼怎么缓解疼痛
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是腰部疼痛,可以通过休息、局部热敷、调整姿势、散步等方式来减轻疼痛。1、孕妇腰部疼最好的办法就是多做运动,但是在孕期只做运动,不做运动,会让身体强度降低,加重痛苦。2、局部热敷可以减轻肌肉的压力,加快血液的流通,从而减轻痛苦。3、调整姿势:怀孕期间要注意调整姿势,这样可以减少盆部和脊柱的压力,可以缓解腰椎的酸痛,减轻腰椎的酸痛。4、散步:散步有助于孕妇在孕期进行合适的运动,这样可以加强腰肌的强度和缓解痛楚。
孕妇腰疼怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰疼,如果在怀孕期间运动量过大,就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大,需要消耗大量脂肪来维持体温,如果体重过重,就会导致腰背部疼痛。腹部较重,姿态不端正,腰部肌肉也易劳累,因此还可能导致腰痛。另外,妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化,如血液中血红蛋白含量增加,红细胞增多,白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多,或者身体出现了一些不适症状,那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。
孕妇腰疼怎么会事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰痛,孕妇是一个特殊群体,除与正常人有关外,孕妇由于是在怀孕的时期,体内内分泌发生变化,内分泌改变后,韧带会放松,这样导致腰部,各关节之韧带,她原有牢固度即将松动。另外就是可能出现一些其他疾病,比如高血压或者是贫血,还有很多并发症等,可以造成严重的后果。此时在内因方面产生的后果,腰肌关节腰部,就是腰椎、腰肌之韧带,肌肉其承重要跟随通常在非怀孕期间,其受力模式不同。所以说在这种情况下,需要调整一下负荷和力量的分布。此时首先是加重其负重,再其因为这种内分泌,造成其韧度,强度降低,第三一个,重心模式发生了变化,致使其受力规律与往常不同,所以孕妇有时尤其容易腰疼。
常见科室