妊娠糖尿病筛查怎么做

妊娠期糖尿病的筛查是在怀孕的第24到28周进行妊娠期的糖耐量实验，取75克无水葡萄口服，分别于空腹和喝糖后一小时及喝糖后两小时进行抽血检测血糖。妊娠糖尿病对胎儿和孕妇都有较为严重的伤害，会导致胎儿流产，胎儿畸形，葡萄胎以及巨大儿，难产等。

糖尿病筛查主要是通过葡萄糖耐量试验来进行，糖耐量试验需在早上7-9点前进行，先抽空腹血糖，后在5分钟之内喝完250毫升含75克葡萄糖的糖水，两小时后再次采血测血糖，此外，试验时需排除患者应激状态、口服避孕药，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

妊娠糖尿病产后恢复需要控制血糖，要把血糖控制在正常范围内。在平时，饮食上要注意低盐低脂低糖饮食，适当多吃一些燕麦、荞麦等粗粮，每天争取吃一个鸡蛋、一杯牛奶，注意休息，注意适当运动，增强免疫力。

适合妊娠期糖尿病患者坐月子的食谱有很多种，比如：1、早餐可以喝200-250mL纯牛奶，吃煮鸡蛋或蒸鸡蛋汤，杂粮馒头50g。2、午饭可以炒一盘蔬菜。另外再加一片海米干和冬瓜汤，再加一片黄瓜或生菜炒肉。主食可以选择米饭。3、晚餐可以吃蒸豆腐，外加蒸淡水鱼或海鱼。另外，主食可以选择饺子或者馒头。如果病人在两餐之间有明显的饥饿感，可以加一些苏打饼干或面包。

妊娠糖尿病患者的早餐要注意营养平衡，同时要兼顾热量。具体方法如下。1.碳水化合物：早餐必须有碳水化合物，即主食。建议孕妇选择杂粮。饮食的总体原则是吃粗粮，不吃面粉和米饭，避免吃薄食物。因为杂粮含有大量纤维，可以减缓糖分吸收，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。吃杂粮的时候，尽量不要煮粥。因为吃干粮可以降低碳水化合物上升糖指数，防止妊娠期糖尿病患者饭后血糖突然升高。2.蛋白质：早餐可以吃一个鸡蛋，同时喝200毫升左右的牛奶，可以为孕妇提供优质蛋白质，补充钙。200毫升牛奶可以为孕妇补充200毫克钙，有助于一天补钙。3.蔬菜：早餐可以添加绿叶蔬菜，但做饭时要尽可能少加油。

妊娠期糖尿病患者在坐月子里必须注意饮食治疗，提倡少量多食。因为清晨体内抗胰岛素的激素浓度最高，月子期间早餐后控制血糖最困难，所以妊娠期糖尿病患者在月子期间不能吃太多早餐，整天占总热量的10%。午餐和晚餐分别占全天总热量的30%，其余在上午、下午和睡觉前加餐。妊娠期糖尿病患者在月子期间要多吃富含维生素和纤维素的食物。

糖尿病筛查包括：1.空腹血糖检查：主要反映基础状态(最后一餐后8-10小时)没有饮食负荷时的血糖水平，这是诊断糖尿病的重要依据。空腹是指至少8小时不摄入能量。空腹血糖正常值为3，1-6，9mmol/l。2.有时检测随机血糖，随机血糖意味着不考虑上次吃饭时间，一天中的任何时候的血糖。随机血糖不能用于诊断空腹血糖损伤和糖耐量损伤。

糖尿病腿肿应该通过日常护理、就医治疗等方式进行处理。糖尿病患者有腿肿，表明情况已相当严重，对于身体健康将产生十分重大影响，因此，血糖水平必须严格控制。同时还要注意饮食上的调养和运动方面的锻炼，以保证自身健康状态。日常生活当中，要时刻注意身体情况，并经常到医院就诊，从而及时调整治疗方案，这样才能尽可能地推迟疾病进展。

孕妇糖尿病筛查方法如下：1.糖尿病筛查方法是将葡萄糖溶于300-400毫升水在5分钟内饮用，从第一次喝糖水开始计算时间，喝空腹和糖水后1、2小时抽取3次孕妇外周血，根据外周血3次测定结果判断。2.空腹血糖5.1mmol/L的话，服用糖水后1小时血糖10.0mmol/L，服用糖水后2小时血糖8.5mmol/L，任何指标超出正常范围，都会被诊断为妊娠糖尿病。3.妊娠糖尿病已经确诊，要监测血糖，立即治疗，控制饮食和运动。大多数孕妇可以通过饮食和运动调节，将血糖降低到正常范围。吃饭和运动后，如果血糖仍然不足，就要进行胰岛素治疗。

糖筛的检查是要求检查前一天晚上八点钟以后不要进食。第二天早上空腹抽血检验血糖。然后将75克糖粉溶于300毫升温开水。在五分钟之内饮用完毕，然后是每间隔一个小时抽一次血，连续抽两次来确定血糖数值。