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坐月子后背凉怎么及时补救

我生宝宝后，总是觉得自己的背部发凉，就像是空了一样，听说这是坐月子的时候，坐月子后背凉怎么及时补救?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：坐月子后背凉要注意平时穿个衣服，就是屋里很热，开空调，也不要光背，不要让风口直接吹到产妇的，还有如果是冬天要做好保暖，喂养孩子的时候也要注意赶紧穿好衣服的。可以去医院做做理疗，针灸的，有很好的治疗作用，能促进血液循环，对产妇也没有副作用的。

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月子里面着凉了后期是不太好补救的，但是也可以通过调理来缓解，将身体里面的寒气给逼出去。其次就是平时一定要注意保暖，尤其是在夏天的时候更加不要贪凉，平时也要多吃温暖性的食物，温暖一下身体。
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当在坐月子有头痛时，偏头痛更严重，可以按摩用来减轻疼痛，用手指按摩太阳穴，用拳头在太阳穴周围按摩，注意不要用力过猛，适当的按摩可以缓解头痛。找一个舒适安静的休息环境，能让头痛症状恢复和缓解，如果过度劳累或焦虑，也会出现容易头痛，尽量多休息，调整思维。
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坐月子后背发凉，可能是因为天气寒冷。月子里必须注意保温，若着凉或夏季较热时吹起了空调或电风扇，很可能导致脊背受凉，出现不适症状，因此必须注意保温。在日常护理无效的情况下，哺乳期妇女还可以用一些中医方法如针灸理疗等，效果会更好、更明显。并且还要注意自身的卫生护理工作，重视局部的清洁，避免被细菌感染。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子后背凉要注意平时穿个衣服，就是屋里很热，开空调，也不要光背，不要让风口直接吹到产妇的，还有如果是冬天要做好保暖，喂养孩子的时候也要注意赶紧穿好衣服的。可以去医院做做理疗，针灸的，有很好的治疗作用，能促进血液循环，对产妇也没有副作用的。
坐月子膝盖受凉怎么办
王凤英主任医师
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坐月子膝盖受凉可能通过物理治疗、药物治疗等方式进行处理。女人在坐月子的时候，因为自身的体质比较弱，所以会出现气血虚虚的情况，如果是因为寒湿淤塞在了关节处会造成疼痛，可以通过热毛巾进行热敷，也可以通过理疗，按摩等方式促进膝关节的血液流通，有助于排除体内的寒湿，同时还要做好膝部的保暖工作，在产后尽量少吃对孩子有不良的作用药物，多吃温开水，多休息，避免过度疲劳，如果症状严重，可以服用补气血的药物来改善。
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一般情况下，如果孩子肚子受寒，会出现腹痛、肠鸣音亢进等症状，还会出现哭闹、腹泻、肚子疼、拉肚子等症状。孩子肚子受冻，腰冷，脚冷，肚子疼，腹痛、腹泻、肠绞痛、肠鸣音亢进等。感冒后要及时进行身体的保护，可以用热毛巾、贴脐贴、双手进行局部的推拿，如果有可能的话，可以选择用艾灸进行驱寒散邪，可以多喝一些温水。
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要想去除寒邪，用中药，来发散风寒，同时调补气血。可以用桂枝二麻黄一汤，通过小发汗的办法驱寒。也可以通过汗蒸等方法去寒气，但是患者谨慎的使用该疗法，弄不好会加重病情。实在不行，就找个中医帮患者调理身体。
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在月子期间出现的后背疼痛应该是与长时间卧床有关系的，因为女性在产后是需要长期卧床休息的，是因为躺的时间过长了，应该不是受凉引起的，注意休息还是需要适当的活动，活动很快的恢复。
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