问题分析:预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查下,也有点小焦虑了,怀孕是一个正常的现象,如果要注意的情况下,把自己的心态放在没怀孕上。饮食均衡。不要过多的改变自己的生活习惯。