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孕妇多吃蟠桃可以吗

现在自己怀孕也有三个多月的时间了，孕妇有很多东西不能吃，前段时间很喜欢吃蟠。孕妇多吃蟠桃可以吗?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕是可以吃蟠桃的，含有较为丰富的维生素，碳水化合物，是人体不可或缺的，可以适量的食用，饮食方面尽量要清淡为主，少吃刺激辛辣的食物，加强身体的锻炼，增强体质，注意劳逸结合，孕妇要定期地做好产检，对于胎儿的健康成长都是有好处的。

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怀孕可以吃蟠桃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以适当吃蟠桃的。蟠桃含有丰富的营养，含有大量的水分，有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁元素，具有补益气血，养阴生津的作用。能够防止贫血，还能防止便秘，能缓解经期水肿。
孕妇吃海带可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃海带：海带是日常生活中很常见的食物，富含钙元素，是孕妇补钙的优选菜品，而且海带所含丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿或者促进体内放射性物质排出。另外，海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品，也有助于孕妇摄入充足的碘和胎儿在母体中的生长发育，还有防止孕妇肥胖现象的作用。
孕妇吃火锅可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间孕妇是可以吃火锅的。其实对于孕妇来说，并没有什么绝对不能吃的食物，正常进食就好，把握好进食量就好，因此火锅作为一种正常的食品，孕妇是可以适量吃一些的，关于孕妇在妊娠晚期吃火锅会有催产作用，其实是没有任何科学依据的。不过值得注意的是，在怀孕期间，孕妇的饮食应该以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物，以免影响胎儿发育成长。
孕妇多吃葡萄宝宝眼睛大吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝眼睛的大小，与孕妇吃什么没有太大的联系。但孕妇可以多吃葡萄。孕妇在孕期多食用葡萄，可以促进胎儿的生长发育。不过，孕妇多食用葡萄与婴儿的眼睛的尺寸无关，而眼睛的尺寸则与父母的眼睛大小有一定关系。孕期要多注意多休息，避免过度疲劳，要多补充一些食物，多食用蔬菜水果、肉、蛋等，同时还要经常去医院进行体检。
孕妇多吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇应多吃适合自己体质的水果。孕妇应选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。孕妇吃水果还是要注意水果品种的多样化，不能单一吃一种水果，也要根据自己的体质食用适合的水果，不吃过敏性水果和导致腹泻的水果。
孕妇多吃什么胎儿聪明
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇多吃五谷中的谷类和谷物是有益大脑和智力的主要食品对胎儿好。谷类富含蛋白质，脂肪，铁，维生素B1,B2，胡萝卜素等。小米对人体的生长有很高的吸收率。除了谷类的全部营养成分，还含有丰富的不饱和脂肪酸。另外，燕麦片、大豆、豆制品、鱼、鸡蛋、乳制品、紫菜、海带、香菇、金针菇、干枣、猕猴桃、苹果、芝麻、花生仁、核桃、松子、榛子等。
孕妇多吃蟠桃可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是可以吃蟠桃的，含有较为丰富的维生素，碳水化合物，是人体不可或缺的，可以适量的食用，饮食方面尽量要清淡为主，少吃刺激辛辣的食物，加强身体的锻炼，增强体质，注意劳逸结合，孕妇要定期地做好产检，对于胎儿的健康成长都是有好处的。
孕妇应该多吃什么对胎儿好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇应该多吃服用营养的食物对胎儿好。首先是食用富有蛋白质的食物，因为蛋白质参与构成胎儿的组织和器官，发挥着调节重要生理功能的作用，能够增强母体的抵抗力，所以要从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质供给充足。同时也可以多吃含铁量高的食物，含有叶酸、钙、铁、锌等丰富的食物，这样才能够达到宝宝生长所需要的营养成分。
孕妇左侧睡可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇左侧睡一般是可以的。孕妇选择偏向左边睡觉，这样对宝宝没有压力，不用太着急。妊娠初期可以采用比较舒服的姿势，可以是侧躺，也可以是仰卧，但也可以是仰卧。妊娠中期之后，可以选择左侧躺着，这样可以促进胎儿的血液流通，也可以促进胎儿的血液供应。孕期要多注意多休息，多睡觉，避免熬夜。在日常生活中要注意多摄入一些富含蛋白质的食品，如蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉、大豆等。
常吃蟠桃对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
常吃蟠桃对人体好处是预防便秘，蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘，治疗水肿，蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。治疗缺铁性贫血，蟠桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
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