问题分析:产后身体比较虚弱。活动少容易出现便秘,可以多吃些蔬菜水果,多喝水,逆时针按摩腹部,还是不能正常排便的情况下可以适当多活动,多吃些蔬菜。多喝水,室内空气不要太干燥。适当增加营养,出门及时注意保暖,避免着凉受寒。