问题分析:备孕期间可以使用针灸,针灸不需要使用药物,所以对怀孕有害。还在确定没有怀孕的情况的下可以配合针灸按摩,是在备孕期间的话还是先保守。腰肌劳损是腰部肌肉的慢性炎症性表现,注意腰部保暖,腰部热敷也能够缓解症状。