问题分析:孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于胎儿的发育,注意受孕后孕早期,前三个月和孕晚期后三个月禁止同房,容易导致先兆早产的迹象出现。