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顺产拉屎困难怎么办

我前几天顺产把孩子生下来了，但是之后上厕所拉屎很困难，我该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕生产无论是顺产还是剖宫产，术后有局部伤口，在大小便的时候因为惧怕疼痛不想使劲，而且产后吃的食物含油性比较高，不容易消化，这些都容易导致产后便秘症状。可以从日常生活上调理，下床适量活动，不能长时间卧床，这样对身体各个脏器机能恢复都有一定的影响；在饮食上要多喝汤汤水水的食物，每日进餐要搭配粗粮，做到粗细搭配，荤素搭配，还要养成定时排大便的习惯。

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因为患者性生活多了，j就会导致肾虚，出现勃起困难，性欲下降。可以吃点补肾的药物，也可以先去正规医院生殖传染科检查一下，平时要加强体育锻炼，增强体质。以后治疗多吃一些黑豆羊肉类的。
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