问题分析:不管月经周期是否规律,月经来潮前的第14天都是排卵日。那么月经应该从开始的第一天算起,排卵期的前五天和后四天为危险期,也可以使用排卵试纸监测排卵,在排卵期内合理安排同房时间可以提高怀孕的几率。