问题分析:怀孕期间进行适当的体育锻炼有益于身心健康,对胎儿生长发育很有益处。平时注意休息,合理饮食,保持心情舒畅。孕妇在怀孕期间,抵抗力低容易感染疾病是正确的。所以尽量少接触花花草草,以免引起皮肤感染或者被虫咬。但是如果去除这些不良因素,晚上偶尔出去一次也是问题不大,并不是会影响到胎儿的发育或者孕妇的健康,关键要做定期产检,看看宝宝的发育情况。