妊娠糖尿病可以吃无糖绿豆汤吗

妊娠糖尿病能喝绿豆汤。绿豆属于杂豆，主要提供的是碳水化合物以及一定量的维生素以及多糖类膳食纤维。在一定程度上可以归纳为主食类，但是由于汤水对维生素有一定的影响，且本身含量不高，故而主要提供的是碳水化合物。

糖尿病可以吃无糖饼干，但是不可以吃太多。糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等，需要积极治疗，预防并发症发生糖尿病。

糖尿病可以吃绿豆汤的，但是要注意绿豆汤里面不要放糖的。糖尿病要注意每天通过药物来进行治疗的，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，而且注意平时生活规律，多休息，多注意喝水。

孕期可以喝绿豆汤。但是不能放糖进去，否则容易引起血糖升高或者血糖异常。绿豆汤有清热解毒的作用，但是不能喝太多。喝多了容易引起胃寒，损伤胃肠道，引起胃肠功能紊乱，还可能引起胃痛或胃肠不适。如果孕期有糖尿病，最好控制饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和含糖量低的食物，尽量少吃含糖量高或油腻的食物。另外要加强运动，适量运动有利于控糖。如果血糖控制不好，不稳定或持续上升，最好在医生指导下用胰岛素治疗，因为孕妇不能口服降糖药。

高血糖病人要避免吃无糖零食。因为甜食、饮料等含有大量的糖分，吃了会使病人的血糖快速上升，从而引起血糖的变化，从而影响到糖尿病的治疗。另外，患有糖尿病的人，血糖不稳定，或者是不太好，很可能会引起一些急、慢性的并发症。比如糖尿病酮症酸中毒，这是引起严重的并发症。长期的并发症包括，比如糖尿病患者的双下肢的动脉疾病、糖尿病视网膜病变等。

糖尿症患者可以吃少量无糖饼干。糖尿病患者饮食需综合控制糖分、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。无糖饼干虽然没有糖，但有碳水化合物，进入机体后可以转化为糖质，吃多了会引起血糖波动，无糖饼干也要少吃。糖尿病患者吃无糖饼干过多，超过机体所需总热量，会破坏糖尿病饮食控制标准，不利于血糖稳定。饮食控制是糖尿病治疗的基础，其余治疗均在饮食控制的基础上发挥作用，摄入热量过多不利于血糖控制。因此，糖尿病患者建议多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，如小米、玉米、荞麦面、燕麦等。可以增加胃肠蠕动，抑制糖分的吸收。

糖尿病患者可以吃木糖醇，但必须去正规商店买木糖醇。部分食物中木糖醇可能是假的，一定要买正品木糖醇。木糖醇有蔗糖的1.2倍的多元醇，可以被缓慢吸收或部分吸收，每克热量只有2.4卡路里。吃了木糖醇后，正常人的血糖上升幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇在体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，不会提高血糖值，所以对糖尿病患者来说是安全的甜味剂。糖尿病患者吃糖有限，长时间吃不到甜味，可以用木糖醇调味，但一定要去正规商店，不要买假木糖醇。

糖尿病可以适量摄入无糖食物。无糖食品只是没有添加更多的“能量糖”，并不是完全不含糖。因为很多无糖食品本质上都是用汤圆、月饼、饼干等糖制成的。因此，对于糖尿病患者来说，如果病情轻微，可以少量食用这种“无糖食品”，但摄入量必须包含在每日主食摄入量中。血糖波动大、血糖值高的患者最好慎重选择。因为“无糖食品”也不是真正意义上的无糖，不添加糖。

糖尿病患者一般不建议吃无糖薄荷糖。无糖食品一般是指不含蔗糖（蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》，“无糖或无糖”意味着每100克或100毫升固体或液体食品的含糖量低于0.5克。无糖食物并不意味着食物中没有碳水化合物。例如，虽然不是无糖食品的定义，但属于碳水化合物的糊精和淀粉是三大供能营养素之一。无糖食品中含有明胶和淀粉时，糖尿病患者饭后可以提高血糖。

糖尿病患者可以吃无糖口香糖。无糖口香糖基本不含糖成分，对血糖的变化影响不大。但是糖尿病患者经常吃无糖口香糖，偶尔吃几次无糖口香糖，消除口腔异味是不好的。糖尿病患者的口腔护理不是吃无糖口香糖就能解决的，主要是注意个人卫生，每天定期刷牙是预防牙周病的好方法。无糖口香糖只能改善口腔气味，不能杀菌，不能进行口腔清洁，这是糖尿病人应该注意的。