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备孕不能吃什么水果

我听很多人都喜欢讨论准备怀孕的时候不可以吃哪些水果。我就很纳闷会有水果是备孕期不能吃的？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：备孕期没有什么水果是不可以吃的。备孕期间需要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，多吃新鲜蔬果。

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备孕不能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期没有什么水果是不可以吃的。备孕期间需要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，多吃新鲜蔬果。
备孕吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期间，多吃，肉类，禽蛋类食物。均衡饮食，每天摄入恰当比例的碳水化合物，和脂肪，也可吃米饭、面食等。还厚多吃肉、牛奶、鱼和鱼油制品。这些对小孩发育比较好。前期要注意补充营养，预防胎儿出生缺陷。
备孕吃什么菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在备孕期间，女性需要把自己的身体状态调整的比较好。首先需要服用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这种阶段还可以适当的服用一些维生素e和胎盘片加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。
备孕吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是在备孕期间，首先要正常作息，均衡营养饮食，多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，不要吃辛辣刺激，过于寒冷的食物，最主要是不要接触放射性或者化学性物质。
备孕吃什么水果补叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性需要在孕前三个月就开始补充叶酸。叶酸富含于多种动植物食物中，女性可以通过食补充叶酸。补叶酸可以吃的水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
备孕吃什么水果促排卵
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕排卵吃水果是没用的，可以吃黑豆调理。促排卵是没有的，促排卵都是药物，药物促排卵是在诊断为不孕症情况下，才可以吃促排卵药。这个药不是随便吃的，乱吃会引起卵巢过度刺激，引起卵巢功能异常。备孕期间多注意休息，太紧张也会影响排卵，排卵受大脑皮层控制。备孕期间，要顺其自然，多吃豆类有助于受孕。
备孕吃什么水果好不能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性一般备孕期间，要多吃点新鲜的水果，比如苹果，香蕉，梨，都是可以有效的预防，缓解便秘的，不要吃凉性的，刺激性的食物。备孕期间一定要有正常的生活规律，戒烟戒酒都是比较重要的。至于什么水果，一般的水果都是可以吃的，都是有比较高的营养和维生素。
备孕不能吃什么水果
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕期间，不要吃螃蟹桂圆等。否则很容易引起先兆流产，平时要多注意休息，加强饮食营养，多吃点易消化的食物，多吃点蔬菜，水果要适量，每天一个鸡蛋一袋奶，按时做孕检，多补充些钙和铁。不要熬夜，作息规律保证充足的睡眠。男方也要加强锻炼，戒烟戒酒。
备孕期吃什么水果好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
苹果作为一种常见的水果，不仅味道酸甜，香脆可口，而且含有大量的维生素和微量元素，能够对人体发挥积极有效的作用。芒果中含有丰富的维生素，以及大量的膳食纤维，适当地食用，能够有效排除人体有毒物质，清理肠胃，加快人体肠胃蠕动，促进消化和吸收。橙子不仅生津止渴，而且含有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养成分。
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