问题分析:正常情况是没有寒战等。所以也可能是由相对敏感的体质等引起的。因此,应该更加注意休息等。保持温暖,看看室外温度是否相对较低,导致不适,或者看看更年期等。多吃些温暖的食物等。调理身体,更加注重强化营养。