怀孕初期要注意什么

女性在怀孕初期的时候，确实白带可能会有一些变化，主要就是出现白带量增多，而且白带会呈凝乳状，像酸奶一样，但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。主要就是由于怀孕以后，体内的雌孕激素会持续处于高水平状态，而在高水平雌孕激素的刺激下，就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加，同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低，所以才会出现酸奶样的凝乳白带，而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激，导致外阴有明显的潮湿感觉。

孕妇在怀孕初期的时候，是不可以游泳的，因为游泳很容易动了胎气，也会增加子宫的收缩，会导致患者出现流产，甚至还会引发心力衰竭，呼吸困难的现象，可以适当的进行些户外运动，不可做太过劳累的运动。

怀孕初期的症状如下：怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。

怀孕初期如果是双胞胎，症状包括以下几方面。1.早孕反应会出现的更早更严重，双胎的情况下，体内HCG数值会更高，对女性的刺激会更明显，因此早孕反应会更剧烈，出现的时间也更早。2.肚子膨隆的时间也会出现比较早，因为双胎妊娠会将子宫撑的比较大。3.最明显的症状就是通过B超和HCG检查，可以发现宫腔内存在有两个孕囊，而HCG数值比较高。

怀孕初期从下面几个方面进行注意：1.要禁止性生活，怀孕前三个月之内，由于胎盘刚开始生长，还不太稳定，所以要禁止性生活，以免引起先兆流产甚至流产。2.注意不要感冒，由于妊娠期机体抵抗力低，所以要注意保暖。3.避免到人多的地方，尤其是人群密集，在密闭的空间里，因为容易缺氧，孕妇缺氧会导致胚胎也会缺氧，影响胚胎的生长。4.注意营养、饮食以及心理的适度调节，营养饮食要均衡，保证胚胎的正常生长，适当的补充多种复合维生素以及叶酸，保证胚胎生长所必需的各种营养素。

怀孕初期需要保胎主要是由于出现孕酮值低、少量阴道流血或腹痛现象。孕妇可以在医生的指导下口服孕酮，这是是目前产科经常用到的保胎方法。保胎期间需要多吃有营养的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素和矿物质，号可以补充肉类、蛋类、豆制品提高蛋白质的摄入。孕妇尽量卧床休息，避免过度劳累，避免熬夜。保持良好的心情，禁止性生活。

怀孕初期应该注意，孕妇在时期非常容易流产，需要特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并且控制性生活。

在怀孕初期要吃叶酸片补充叶酸，一直吃到怀孕3个月的时候，生活中不要挑食，保持营养均衡，可以多吃应季的蔬菜、水果，少吃或者不吃辛辣、刺激、油腻的东西，不要吸烟、喝酒，注意休息，不要过于劳累，尽量不要饲养宠物。不接触有毒有害的气体、辐射，室内多通风，保持空气清新，要在医生的指导下进行用药，尤其是在怀孕前3个月禁止有性生活。

孕初期的3个月是容易流产的时期。在此期间需要多加注意休息，尽量避免太过激烈的活动，特别是不能够进行性生活，同时也要保持阴部的清洁卫生，最好是每天都要用水进行冲洗。孕6周时做第1次孕检需要判断是宫内妊娠还是怀孕8周时做第2次孕检需要观察有无胎心搏动来判断胎儿生存情况。怀孕前3个月的妊娠反应一般都比较强烈，要注意少食多餐，这对降低妊娠反应很有帮助。

怀孕初期要注意以下事项：妊娠前期要多注意休息，少做一些激烈的运动，不要过于疲劳。另外还要避免过多的性行为，避免进行盆浴，需要口服叶酸。在妊娠12个星期内要进行孕期的检查，如果女性经期正常，要定期到医院进行妇科彩超检查，以明确胎儿的生长状况，排除宫外孕的情况，如有腹部不适、阴道出血等不适症状应尽快就医。