问题分析:两次剖腹产子宫有创伤,两次剖腹产做无痛人流,属于高危手术。如果和最后一次剖腹产间隔两年以上,可以找经验丰富的大夫做无痛,还是不能做无痛的人流,危险性太高。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。