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分娩前瑜伽可以做吗

这种月推迟七天还没有来自己就用测纸测了后发现怀孕有了孩子。一直都有在练习瑜伽，现在怀孕有了孩子了，担心不安全，怕会影响宝宝或者是运动数量比较大有流产的危险。怀孕有了孩子可以做瑜伽吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以在分娩前做一些瑜伽，但是做的和平时在健身房做的不同。必须在专业医生的指导下做这件事，以免引起异常情况。临产前瑜伽主要是纠正异常的胎位，应该在医院进行，这样异常情况才能及时处理。

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分娩多久可以同房
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
分娩后，如果没有母乳喂养，月经可以在4-6周内恢复，也就是说，月经恢复后可以考虑同一个房间。如果有母乳喂养的女性，月经康复可能会延迟，通常在月经康复之前4到6个月，所以至少一个月后可以考虑合住一个同房，并采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。
分娩前的准备
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
即将分娩，物质的准备是大家需要首先做好的，产妇的医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、医保卡或公费医疗证等都要带齐，同时待产包也要准备好；身体的准备要先休息好，分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，轻微的、力所能及的运动；临近分娩的孕妇还要避免性生活。在精神上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以在分娩前做一些瑜伽，但是做的和平时在健身房做的不同。必须在专业医生的指导下做这件事，以免引起异常情况。临产前瑜伽主要是纠正异常的胎位，应该在医院进行，这样异常情况才能及时处理。
分娩时吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
临床分娩方法包括阴道分娩和剖宫产。如果是剖宫产，两小时前你不能吃东西或喝水。因为麻醉可以防止吸入窒息。对于正常的阴道分娩，你需要吃一些高蛋白质和高热量的东西。例如，吃饭时吃一些鸡蛋和巧克力。
什么是分娩
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。
孕妇分娩前的症状是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇分娩前的症状主要以宫口扩张为主，还伴有羊水破裂。从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米为至。这一过程对于初产妇来说需要11～12小时，经产妇需6～8小时。在分娩之前，宫颈口会慢慢张大，可以排除宫颈的粘液栓。怀孕妇女感到上腹更松弛，胃口也稍微好一点，并且出现了小便频繁的情况，说明胎儿的胎儿的胎头已经降低。
助分娩瑜伽有用吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在分娩过程中，瑜伽将有助于分娩，并转移注意力以减轻分娩过程中的疼痛。但是，必须在住院分娩期间进行。如果你有精力、坚持和鼓励，在分娩时试一试。如果分娩过程中出现早期水突破、胎盘低、阴道出血和子宫完全开放，医生和助产士也必须遵循说明。
分娩多久可以同房
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在42天去医院复查B超，如果检查结果一切正常，就可以正常进行同房了，月子期间按时作息，避免过度劳累，适当增加营养，注意局部卫生，注意保暖，避免吹风，日后在同房时一定要注意做好避孕工作，即使例假没有正常来，也是有可能会导致怀孕。
分娩前需要灌肠吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
分娩前需要灌肠。孕妈妈由于便秘而使肠管内经常有粪便堆积。乙状结肠位于小骨盆腔的左后方，由于肠内大量粪便的堆积，分娩时往往影响胎头的顺利下降及旋转，以致妨碍产程的进展。临产时灌肠清除了肠内粪便，排除了肠道的积气，减少了产道的阻力，使产程顺利进行。
分娩前要做哪些检查
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
分娩前要做通常所说的八项检查，第一个是做胎儿的b超，其次还要做心电图。在抽血的方面，需要抽血查血常规、肝功能、肾功能、凝血功能、输血前四项、血型还有血糖、血脂等。此外对于那些有妊娠合并症的孕妇，比如高血压或者是糖尿病的孕妇，还需要加做电解质、二聚体、糖化血红蛋白以及甲状腺功能等。
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