问题分析:怀孕下怀需要多注意休息,避免劳累熬夜,饮食方面清淡温和,少量多餐,避免各种刺激性辛辣,内火偏重等食物的摄入,避免长时间的站立,这样就可以预防这个胎儿靠下造成不适的情况的,另外补充钙,这样就可以促进胎儿的发育的。