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妊娠糖尿病能通过控制体重医治吗

我怀孕了，但是做检查的时候发现自己得了妊娠期糖尿病，得了妊娠糖尿病可以通过控制体重医治吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病病人应控制体重，保持规律饮食，工作和休息，均衡吃蔬菜和蛋白质，避免过度饮食，适度运动以保持均匀的姿势。要注意控制孕期甜食的摄入量。避免高糖水果。尝试用粗粮取代主食。能有效控制总热量摄入。避免熬夜，吃新鲜适当的苦瓜、芹菜和西红柿。它具有一定的调节功能。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病只要在饮食上注意配合医生的指导，按照方法调理，孕妈妈就能将血糖控制在正常范围内的。如果孕妈妈不控制的话，对母体和胎儿的影响就很大了。比如：巨大儿、早产、流产、胎儿畸形等征兆都有可能发生。
妊娠糖尿病控制饮食影响胎儿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病饮食控制后的体重减轻也可能影响胎儿。在这种情况下，也有必要去医院做b超检查，看看胎儿发育是否小。平时也应该注意多吃高蛋白食物和蔬菜食物。多吃蔬菜和水果，吃清淡的食物。避免熬夜，注意休息。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人应控制体重，保持规律饮食，工作和休息，均衡吃蔬菜和蛋白质，避免过度饮食，适度运动以保持均匀的姿势。要注意控制孕期甜食的摄入量。避免高糖水果。尝试用粗粮取代主食。能有效控制总热量摄入。避免熬夜，吃新鲜适当的苦瓜、芹菜和西红柿。它具有一定的调节功能。
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怀孕后由于体内激素水平的影响，和腹中胎儿逐渐增长，及孕期进补的原因，孕妇体重都会有很大的增加，但有个体差异，不能通过体重增长过快来确定是糖尿病，患者可以去医院检查血糖确诊，孕期要合理饮食，少吃多餐，低盐低糖饮食。
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饮食以清淡而富有营养的食物为主，不要吃高脂肪或者是含糖量高的食物（蔬菜可以选择，地瓜，芋头，莲藕，大白菜，青菜，芹菜。水果可以选择猕猴桃，草莓，苹果）。在控制饮食时也要补充胎儿发育所需要的营养。
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怀孕头三个月，往往有妊娠反应，其饮食基本与孕前相似，但应遵循糖尿病的饮食原则。怀孕四到六个月，胎儿生长发育较快，故热量每日要增加八百三十六千焦，蛋白质十五克，糖类进食量不能太少，主食一天不低于三百克。怀孕七到九个月，蛋白质每日较孕前增加十五克到25克，主食不少于三百克，分五到六次进餐。
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妊娠期间控制糖尿病的方法有：1.口服药物和胰岛素治疗：一般会从小剂量开始，然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整，使血糖控制在正常水平。然而，患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测他们的血糖。2.食疗：合理控制饮食，使孕妇血糖得到控制。少吃多餐，多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物，增加粗纤维的使用，限制水果和糖的摄入。3.适度运动：在没有明显禁忌症的情况下，患者需要进行适度运动。
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妊娠期糖尿病饮食要控制一天的总热量。把一天的食物分成5~6顿饭。因为一次吃大量食物会迅速提高血糖，两餐间隔太长，容易出现饥饿酮体。在每餐后一天总热量摄入不变的情况下，每餐的食量减少，血糖上升相对较低，相对稳定。可以选择五谷、根、豆等杂粮作为主食。选择血糖生成指数相对较低的水果(草莓、苹果、橙子、猕猴桃等)，富含水溶性纤维、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜。蛋白质的量必须足够。
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怀孕期间控制糖尿病的方法如下：1.口服药物和胰岛素治疗：一般会从小剂量开始，然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整，使血糖控制在正常水平。然而，患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测他们的血糖。2.饮食治疗：合理控制饮食，使孕妇血糖得到控制。少吃多餐，多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物，增加粗纤维的使用，限制水果和糖的摄入。3.适度运动：在没有明显禁忌症的情况下，患者需要进行适度运动。
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妊娠糖尿病饮食要吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食可以选择粗粮如玉米面做成的馒头。
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