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孕早期肚子饿得快

我最近这段时间发现自己刚刚怀孕已经一个多月,但是这两天我的肚子特别的容易饿,刚刚吃完饭就会出现饥饿的症状的,所以导致了我现在的身体有些肥胖,孕早期肚子饿得快正常吗?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕后供给胎儿营养,经常感到饥饿,是正常现象。可以加强营养,不过也要控制饮食,禁止暴饮暴食,多吃一些水果和蔬菜,避免体重增长过快。现在已经怀孕三个月,需要去医院定期检查,每个阶段都有不同的检查项目,现在医学发展迅速,医疗设备比较先进,能够有效的降低胎儿畸形出生率。

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肚子饿是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子饿主要是因为长时间没有吃东西或者是摄入的能量不够所导致的,这是很正常的一种生理状态。到了时间没有吃东西,一般的人正常的状态下就会产生饥饿的感觉,这就提示要去吃东西。饥饿是人体正常的感觉,每天的要按时定量的吃东西,这样就可以起到一些比较好的养生的效果,就可以避免快速的体重增加。合理的饮食。长时间不进食,以及进食量不足,或者是本身因为糖尿病,甲状腺功能亢进,导致葡萄糖的消耗增加,都容易诱发脑部的低血糖,产生饥饿感觉。
肚子饿为什么会叫
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说,肚子饿会叫的原因有很多,具体分析如下:这是一种胃肠蠕动产生的声音。首先,当胃液从胃部排出以后,胃部就会开始收缩。而贲门,则是朝着幽门的方向移动。当肠胃蠕动的时候,胃里有液体和气体,这些气体就会相互撞击,产生咕噜咕噜的声音。同时,也会让身体产生一种饥渴的感觉。因此,当人饿了,肠胃就会发出咕噜咕噜的声音。
怀孕初期肚子饿得快正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕的早期,会出现饥饿的情况,这是因为孕妇的新陈代谢会加快,是正常的。但是,也不是所有的孕妇都会在妊娠早期出现饥饿和进食的症状,有的孕妇会出现明显的妊娠症状,比如恶心、呕吐、食欲减退、油腻等。另外,孕妇也有可能出现牙龈充血、水肿、出血的情况,所以在孕期要注意饮食方面要注意清淡,多吃些富含蛋白质和钙质的食物。
健身晚上肚子饿怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。在进行体育锻炼后,人体会产生更多的精力,从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感,适当吃东西可以缓解。但是,要知道,在夜间吃东西,很有可能会导致肥胖,而身体偏胖的人,则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物,比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦,就不必限制饮食种类。
晚上肚子饿会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上肚子饿在一定程度上会导致失眠。因为饥饿时消化功能亢进,新陈代谢会加快,心理精神因素容易导致失眠。可以选择吃一些燕麦、玉米、牛奶等食物,降低糖分增加的速度,减缓饥饿感。睡前排除精神因素,睡前可以听轻音乐或者适当运动,帮助睡眠。晚上不要吃太多,否则容易对身体造成多种疾病。建议养成良好的生活习惯和饮食习惯,平时保持好心情。
孕妇肚子饿吃什么零食
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在零食的选择上,可以吃一些食用些有营养的零食补充营养。如果饿了的话,可以喝些牛奶,也可以吃些坚果,坚果类如开心果,核桃,杏仁等,平时一定要多注意吃些新鲜的水果,如苹果,香蕉,梨,火龙果等,而且饿了,吃些面包也是可以的,糕点类的食物,不要吃油炸的和袋装的东西。
孕妇肚子饿胎儿也会饿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间,如果是饥饿的话,也不是说胎儿就会饥饿。怀孕期间,肚子饿的情况下,肚子里面的养分足够让孩子们消化。所以,怀孕的时候,肚子里的孩子也不会觉得饥饿。怀孕期间,如果是因为饥饿,那么胎儿就会出现胎动。怀孕期间身体代谢速度很高,饥饿的时候不吃东西,会对中枢神经系统造成影响,从而导致胎儿更多的胎动。孕期注意饮食和改变生活方式,避免接触油腻的食物、刺激气味。
孕晚期为什么饿得快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期由于孕妇血糖增高,会表现出食欲增加所以饿的较快。孕期后期,小宝宝所需要的营养素要比怀孕早,中后期大幅度增加,孕妇所需要的营养素还会增加,因此在孕期后期特别容易饿。另一个主要原因是妊娠末期字宫增加显著,挤压消化道,孕妇进食量比之前降低。因而,那也是妊娠末期挨饿提早的重要原因。孕后期的孕妇吃完早饭后可以再加餐。
孕早期肚子饿但又没胃口怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期很容易肚子饿但又感觉吃什么都没胃口应该可以适当的吃一点新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣油腻的食品,不然,孕吐的反应可能就会增加的,也可以吃一点酸性的食物。
孕早期肚子饿得快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后供给胎儿营养,经常感到饥饿,是正常现象。可以加强营养,不过也要控制饮食,禁止暴饮暴食,多吃一些水果和蔬菜,避免体重增长过快。现在已经怀孕三个月,需要去医院定期检查,每个阶段都有不同的检查项目,现在医学发展迅速,医疗设备比较先进,能够有效的降低胎儿畸形出生率。
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