孕期适合吃的水果是什么

经期适合吃苹果、香蕉等水果。女性月经期间可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、荔枝等水果，来月经期间，通常还可以吃具有活血化瘀的功效的果实，也会导致女性来潮的次数增多，比如苹果、香蕉、葡萄等，这些都是在室温下进行清洁，既可以补充足够的养分，又可以防止对植物的伤害，可以放心的吃。日常生活中，应当注意合理膳食，保证营养摄入均衡，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。

拉肚子适合吃蒸苹果。大多数情况下，拉肚子不适合吃水果，以免加重病情。但是拉肚子的患者可以吃蒸苹果，蒸苹果有止泻的作用。建议腹泻的患者多吃山药、小米粥等健脾养胃的食物。如果拉肚子的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗。治疗期间，患者要注意清淡饮食，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，还要注意多休息。

脑炎是大脑实质的急性炎症，患者一般会出现发热、恶心、呕吐、四肢抽搐等症状。通常情况下，脑炎患者适合吃胡桃、橙子、苹果等。具体情况分析如下：胡桃：胡桃含有多种维生素和氨基酸，具有健脑益智的功效。橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有清热解毒、降低胆固醇等功效。苹果：苹果含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素C等，可以帮助脑炎患者补充维生素。

皮肤过敏吃什么水果，需要化验过敏原，根据过敏原的检测结果而定。如果是阳性的，这个水果是不能吃的，如果是阴性的，就可以进食。如果没有查过敏原，对于榴莲、芒果、草莓这样容易过敏的水果，尽量还是避免食用。

三高人群适合吃香蕉、苹果、猕猴桃等水果，三高是指高血糖，高血脂，高血压，这三种疾病都是引起心脑血管疾病最危险的因素。三高病人要多摄入富含钾和维生素的水果和蔬菜，含钾丰富的水果。

可以多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃、草莓等温性水果，水果中含有大量的维生素，对怀孕人的皮肤有好处，水果也可以让宝宝的皮肤比较好，避免吃山楂，桂圆，孕期吃水果时也要注意饮食均衡。

注意应该在血糖水平得到稳定的控制，当空腹血糖>7.8毫摩尔/升时，说明血糖并未控制，则暂不能吃水果。可以吃西红柿、小番茄（圣女果）、火龙果、枇杷、番石榴、山楂、李子等糖分不高的水果；避免吃西瓜、猕猴桃、草莓、柚子、苹果、桃、梨、橙、香蕉、荔枝、柿子、榴莲、菠萝、芒果、龙眼、葡萄等糖分较高的水果。而且应该在两餐之间吃水果，不能在饭前或者饭后立即吃水果，并且要相应的减少当餐的食物的量。

如果是属于感受风寒引起的，就不能吃寒性水果，如梨子、橘子、西瓜等。如果是属于风热感冒咳嗽病症，热性水果则在禁忌之列，如龙眼、荔枝、芒果、榴连等这类水果，否则会加重病情，所以不要乱吃。

糖尿病人可以吃香蕉。建议糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉等水果。香蕉富含单糖和果糖。如果糖尿病患者在血糖已经很高的情况下大量食用香蕉，可能会导致血糖进一步升高，从而导致不良情况，如糖尿病急性并发症。所以建议在血糖控制好的情况下，将水果放在两次主餐之间，加餐的时候吃。此外，一定要注意控制量，不要忘记定期监测餐后血糖，以免在不知情的情况下血糖已经升高并居高不下。

适合糖尿病患者食用的水果：1、柚子营养价值高，功能多，不仅对预防脑血管疾病有辅助作用，还能促进伤口愈合，有利于防治败血症。营养专家指出，柚子气味芳香，酸甜可口，含有大量的维生素C、果胶和铬，可降低血液胆固醇、低密度脂蛋白水平和血糖。还具有健脾润肺、理气化痰的功效。它具有很高的营养价值和药用价值，深受人们的喜爱。2、樱桃富含果胶，具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效。它是一种低糖水果，适合糖尿病患者食用。糖尿病患者如果经常吃樱桃，胰岛素分泌会增加，血糖会降低。