问题分析:假性宫缩的问题,是到附近的一家医院做一次胎心监测,必要时需要吸氧,有的的时候娃娃缺氧也会出现假性宫缩。建议平时注意休息,规律睡眠尽可能不要熬夜,饮食方面多吃一些绿色的富含维生素的富含维生素的蔬菜和水果,多补充维生素,注意胎动的次数,有情况要及时到附近的一家医院处理,定期做好孕检。