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刚怀孕可以慢跑吗

我刚发现怀孕没几天，刚好碰上单位让集体跑步锻炼身体，我在新单位时间不长，不想搞特殊添麻烦，我也不知道会不会有影响，想了解怀孕初期的情况下，刚怀孕可以慢跑吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕以后不要跑步，不过短时间内慢跑还是可以的，但是绝对不能进行剧烈的运动，可以选择散步的活动方式，避免剧烈运动，尽量控制动作和速度，可做慢跑的活动，禁止如跳跃、快速旋转等运动。尤其是怀孕前三个月，孩子还没有稳定，如果剧烈活动的话，很容易导致流产的出现，所以怀孕以后要注意休息，少吃多餐，不要一次性吃太多，而且要荤素搭配。

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刚怀孕可以慢跑吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后不要跑步，不过短时间内慢跑还是可以的，但是绝对不能进行剧烈的运动，可以选择散步的活动方式，避免剧烈运动，尽量控制动作和速度，可做慢跑的活动，禁止如跳跃、快速旋转等运动。尤其是怀孕前三个月，孩子还没有稳定，如果剧烈活动的话，很容易导致流产的出现，所以怀孕以后要注意休息，少吃多餐，不要一次性吃太多，而且要荤素搭配。
怀孕初期可以慢跑吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期是否可以慢跑通常需要根据孕妇之前的运动习惯来看。如果孕妇平时有跑步的习惯，那么在怀孕的早期通常是不完全禁止慢跑这种运动的。但是在妊娠的早期，胎儿是不稳定的，所以要尽量的减少或者避免慢跑。怀孕初期的时候，孕妇通过做一些有氧运动可以促进血液循环，提高抗病能力。此外，建议孕妇要多休息，多做好观察，定期做妇科检查，发现有红、出血、腹痛等不正常现象要及时就医。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
剖宫产多久可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产后两年可以怀孕。如果孕妇进行剖宫产后再次怀孕，需要在术后两年才可以。如果小于两年，可能会造成子宫瘢痕裂开。在怀孕前是需要去往医院进行彩超检查的，如果切口厚度大于1公分，妊娠风险小，如果小于一公分切口裂开的可能会增大，以免影响孕妇身体健康，造成伤害。建议孕妇在日常生活中要戒烟，戒酒，避免剧烈运动，注重休息。
造影多久可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
输卵管造影术后来一次正常月经后再开始备孕，不要过早地备孕，输卵管造影术，后两周之内是禁止同房的平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。平时可以经常用热水袋，暖腹部，有益于身体健康。
备孕多久可以怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果是备孕2个月到3个月左右就可能会怀孕。前提条件是在排卵期同房，那么怀孕的机会就会升高。但经常性的抽烟、喝酒、熬夜，为了优生优育提高受孕的几率，需要进行调整，自然会延长备孕的时间。
怀孕初期可以慢跑吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性在怀孕初期正是易流产的时候，平时可以适当的散散步，可以稍微运动一下，但千万不能太剧烈，慢跑也不可以，如果有先兆流产的情况，还需要卧床休息，这段时间要保持情绪稳定，少吃多餐，保证营养需要。
怀孕多久可以血检
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕30天左右就可以血检。一般受精卵着床一天之后就可以抽血，测出的血液HCG的浓度还很低，随着时间的推移，HCG就会在1.7-2天的时间内上升一倍，浓度逐渐上升，到怀孕8-10周的时候达到高峰值，随后迅速下降，到妊娠中晚期维持在比较低的水平，产后就急剧消失。怀孕期间通过验血HCG，可以在早期作为妊娠状态的一个监测手段，比较客观。
怀孕可以同房吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕前三个月以及怀孕后三个月不要同房，而从怀孕的第四个月到第六个月期间，只要是健康的孕妇，孕期情况稳定是可以同房的，并没有数据显示在孕中期同房会增加流产的风险。
怀孕要怀孕多少周
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后，一般正常到预产期40周。怀孕后，从末次月经开始，一般需要40周，也就是280天。一般来说，孕妇一般在怀孕37到40周左右分娩。如果怀孕持续时间短于37周，孕妇生下孩子，孕妇通常被称为早产儿。如果过了42周还不生，很可能会出现难产。日常生活中要注意少看电视剧，适当多吃蔬菜水果，对优生有很大帮助。盛正常是预产期前后两周。看个人体质差异。
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