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怀孕吃排骨炖什么好

我现在是怀孕初期，听说怀孕吃排骨有好处，怀孕吃排骨炖什么好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕可以吃排骨炖萝卜等，女性在孕期需要加强营养，均衡饮食，少吃多餐。可通过食用炖排骨汤来补充营养，排骨汤性平，味咸、甘，富含蛋白质、磷酸钙、骨胶原、脂肪、钙、骨粘蛋白等营养物质。

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怀孕能吃排骨炖萝卜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以吃排骨炖萝卜。排骨炖萝卜中的排骨属于高蛋白质食物，萝卜含有大量的水分和纤维素，可以对孕妇起到通气润肠以及补充营养的的作用，所以孕妇在怀孕期间是可以吃排骨炖萝卜。同时，吃排骨炖萝卜还可以缓解孕妇便秘的症状。但是，进食排骨炖萝卜需要适量，孕妇的饮食应当以均衡营养为主，这样才可以促进胎儿的健康发展。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕吃黑豆好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。
怀孕吃排骨炖什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇需营养，不一定天天炖排骨汤。最关键的是要吃肉，肉才是有营养的，而不是汤，可炖鸡炖肉炖排骨都交替，孕妇吃了，对胎儿有好处，孩子长的快又大，孕妇在饮食上面要多样化，营养均衡，荤素搭配，蔬菜和水果，奶类也是很重要的，注意休息，保证睡眠充足，劳逸结合。
怀孕吃排骨炖什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以吃排骨炖萝卜等，女性在孕期需要加强营养，均衡饮食，少吃多餐。可通过食用炖排骨汤来补充营养，排骨汤性平，味咸、甘，富含蛋白质、磷酸钙、骨胶原、脂肪、钙、骨粘蛋白等营养物质。
怀孕初期可以吃排骨
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期一般可以吃排骨，适当的吃一些能够补充身体所需的营养。怀孕初期由于身体需要的营养比较丰富，如果长时间的不摄入营养也有可能会影响到胎儿的生长和发育，而适当的吃一些排骨，不但能够补充身体所需的营养，也能够促使胎儿的生长和发育，因此在怀孕期间是可以吃的。在怀孕期间还要定期到医院做检查，观察宝宝的生长发育状况。
怀孕初期可以吃新鲜黄豆煮排骨吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间是可以吃黄豆煮排骨的，但要注意不要太浓，要注意吃一些有助于安胎的药物，怀孕初期，一出现流产的情况，要注意避免受凉，避免对腹部进行重要，适当进行一些运动，注意补充营养。
怀孕初期能吃排骨
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期一般能吃排骨，适当的吃一些排骨，能够补充身体所需的营养。在怀孕初期所需的营养是比较丰富的，因此适当的吃一些排骨能够为机体提供营养也能够促使宝宝的生长和发育，但是尽量不要一次性吃的太多，以免加重肠胃的负担，还可能会引起腹痛或腹泻的症状。怀孕期间需要注意饮食的丰富多样化，避免吃一些单一的食物。
怀孕喝排骨汤好吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕喝排骨汤好，排骨汤含钙量非常高，含有丰富的矿物质和微量元素等营养成分。排骨汤含有丰富的脂肪和蛋白质，可以促进孕妇的健康和胎儿的生长发育。孕期胎儿生长的过程中，对钙的需求是比较高的。适量喝排骨汤可以补钙，促进胎儿骨骼发育，提高孕妇免疫力，强化营养。在煮排骨汤的过程中，还可以加入大枣和枸杞。这些食物具有补益气血、提高机体免疫力的作用。这期间要注意不要喝太凉或者太多排骨汤。每天服用一定量即可。
怀孕花胶炖什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
牛奶炖花胶对孕妇身体非常有好处。孕妇需要补充大量的营养物质，尤其是钙，大量的钙可以促进孕妇以及胎儿的生长发育，保证胎儿健康以及孕妇的健康，牛奶中含有大量的钙，能够满足孕妇身体需要，花胶能够补充气血，提高孕妇的免疫力。
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