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胎盘过低怎么调整过来

我最近躺在床上，常常感觉自己的胎盘有所下坠。胎盘过低怎么调整过来？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：胎盘过低一般很难纠正。胎盘过低严禁一切剧烈运动，如跑、跳、弯腰、用力咳嗽等，并且要避免用力大便和性生活。平时可以使用挎肩式孕妇托腹带缓解腹部负担。产妇在临产前有必要提前住院以便随时监测胎动及胎心率变化。

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胎盘位置低，可能是前置胎盘，目前可以随着怀孕月份的增加，胎盘逐渐上移。26周之前，还可以继续观察，随着子宫的增大，胎盘位置还有可能会涨上去，平时注意卧床休息，尽量少活动，避免腹部用力，注意观察有无阴道出血。
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妊娠中期做B超，如果出现了胎盘低的情况，应该尽量平躺，也可以侧躺，避免过度活动即可。因为胎儿太小，经常会因为太多的运动，或是太过疲劳，造成子宫内的子宫内膜脱落，造成阴道流血。在这个时候要尽可能的卧床，不要做太多的运动，可以选择侧卧和仰卧。如果是妊娠后期的话，最好是左边躺着。同时要注意不要做过激烈的锻炼，还要经常做检查。
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通常来说，7年高血压怎可以通过以下方式把血压调整过来，具体分析如下：首先要在医生的指导下按时服药，同时要定期检查血压，调整剂量。在治疗的过程中要注意饮食的调节，饮食方面要注意多吃低盐、低脂饮食，可以多吃一些富含维生素的蔬果，比如胡萝卜、芹菜、菠菜、黑木耳、猕猴桃、柚子、苹果、西红柿、香蕉等。其次，病人可以适当的进行一些有氧运动，比如慢跑、散步、骑自行车等。
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哺乳期大小组的问题，可能是由于胀奶的问题导致，可以使用吸奶器抽空乳房进行调整，使用吸奶器抽空乳房，还有效的促进乳汁的分泌，对哺乳是非常有好处的，在哺乳期间一定要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的饮食，否则很容易造成小宝宝出现腹泻腹胀的现象。
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后置型球拍胎盘孕妇可以左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使孕妇不易发生下肢水肿、肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。
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