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产后如何开奶

我生完宝宝已经一个星期了,还没有下奶,我想知道产后如何开奶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:乳房按摩2步走。乳房按摩:用温热毛巾热敷整个乳房,双手重叠用力向胸中央推压乳房,然后再斜上方推压按摩。热敷按摩:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各5分钟。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
每次喂奶前都洗一下乳房或用干净的湿毛巾擦一下。孩子出生后,应尽快让其吸允乳头,一天要多吸几遍,一般2—3小时喂一次,把初乳吸出来,尽量促进乳房内乳汁排空。产妇要注意饮食,进行饮食的开奶,多食用营养丰富的肉汤,例如鲫鱼豆腐汤,鸡汤,猪脚黄豆,红枣,另外要多吃些高营养高脂肪的食物,如鸡蛋,肉类,因为奶水大部分是脂肪和水组成的。要想奶水充足,就要保持营养和水分的供应。
产后如何正确开奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后正确开奶应还在孩子出生应尽快让他吸吮乳头,一天要多吸几遍,一般2—3小时喂一次,把初乳吸出来,尽量促进乳房内乳汁排空。有些人用吸奶器吸出来初乳扔掉了。认为不好,其实初乳是最有营养的。之后产妇要注意饮食,进行饮食的开奶,多食用营养丰富的肉汤。
产后早开奶的好处是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
早接触,是指分娩后母婴皮肤接触应在生后一小时内开始,接触时间不少于30分钟,好处是可练习巩固吸吮反射,有助母乳喂养成功,促进催产素的分泌,加强子宫收缩,有助于胎盘娩出,减少产后出血;使乳房早充盈,延长母乳喂养的持续时间;使婴儿得到初乳中的免疫物质,尽早获得第一次被动免疫,保护新生儿少得疾病;减少奶胀的发生,促进肠蠕动,使胎粪早排泄,促进黄疸消退。
产妇如何开奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以找催乳师来催乳,这样能有效的疏通奶管,再多让宝宝吸,多刺激、勤排空,奶水也就慢慢的增多了。还有记住千万在前期不要大补,否则会把乳腺堵塞,根本没有奶。尤其是鸡汤在前期千万不要喝,不要太油腻,让小孩没事就吮吸,也可以花十几元买个开奶器。
产后给产妇开奶催乳的正确手法是怎么样的
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
想要在产后做催乳,首先应该先用热毛巾来热敷乳房,尤其是对乳房有硬块的地方,可以边热敷,边轻轻地用手按压。大约在热敷15分钟后,然后再来做催乳。将双手轻轻地放入乳房上,然后按顺时针方向进行按摩,按摩力度可以逐渐加重,每侧乳房按摩时间大约在15分钟左右。除了用手法按摩以外,还可以让产妇多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤等,来促进乳汁的分泌。
产后开奶最佳时间
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下,不管是顺产还是剖宫产最佳的开奶时间都在生产后的半个小时,出生后半小时,宝宝就要享受人生的第一顿美餐。最初,乳汁的量非常少,并且含有轻泻成分,能使宝宝体内的胎便完全排出。
产后如何开奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
乳房按摩2步走。乳房按摩:用温热毛巾热敷整个乳房,双手重叠用力向胸中央推压乳房,然后再斜上方推压按摩。热敷按摩:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各5分钟。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后开奶的方法有:注意饮食,两边的乳房都要喂,增加吮吸的次数等。注意饮食宝妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。增加吮吸的次数妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
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吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
产后乳腺不通可以使用温盐水做湿敷,同时可以用植物油做湿敷,湿敷完还要用手沿着乳晕区,在乳晕区的一种轻度的挤压和回弹压回,这样乳腺导管分泌物可以尽量排出来,也可以使用吸奶器将堵塞的乳腺吸开。
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刚生完宝宝应尽早进行哺乳,这样可以促进母亲乳汁分泌。要多给孩子吸乳,平时适当用手给乳房进行按摩,或者采取热敷,利于奶水,平时多吃些容易回奶的食物如猪蹄、鲫鱼、排骨汤、鸡汤等,清淡为宜,不要吃辛辣、寒凉的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果、保持心情舒畅,保证睡眠充足,好好注意饮食调理。
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