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产后第几天能喝红糖水

我生完宝宝已经一个星期了,闺蜜让我喝点红糖水,产后第几天能喝红糖水?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:产后半个月就可以适当的喝点红糖水,红糖水可以促进子宫的血液循环,帮助排除瘀血,有暖宫散寒的作用,产后出血过多也会导致贫血,红糖中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的合成,可以补血,可以预防缺铁性贫血。

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一般来说,月经干净第7天左右排卵。大多数情况下,女性排卵期在月经经期第14天左右,即月经干净第7天左右。女性可以通过排卵试纸检测自己的排卵期,排卵期间,可能会出现轻微的排卵痛,不过疼痛基本能很快缓解。患者平时应适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。
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