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孕妇能吃柚子吗怀孕可不可以吃柚子
我今天在医院检查出怀孕了,家人很关心我的健康给我买了柚子,孕妇能吃柚子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
孕妇可以吃柚子。柚子含有蛋白质、维生素、有机酸、维生素以及各种矿物质等营养物质成分。孕妇食用既补充了身体的营养元素,还可以促进胃肠消化,同时也有利于胎儿的骨骼、神经发育。
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王凤英
主任医师
妇产科
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怀孕可以吃柚子。柚子具有润肠通便、帮助消化的功效,并且柚肉中还富含多种维生素c,对宝宝的发育也是有益的。孕妇在妊娠前3个月的时候要吃一些叶酸片,这样可以防止胎儿的神经管异常;在怀孕期间可以口服爱乐维,因为它能给怀孕期间的胎儿提供丰富的维生素和矿物质。在怀孕后期,由于胎儿的生长比较迅速,对身体的钙质要求比较高。
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可以吃的,柚子富含维生素c以及多种微量元素,有助于提高身体机能以及提高免疫力,对于怀孕初期的女性是可以适量吃的。但是柚子不能吃太多,吃多了容易引起体内火气过重,容易引起口腔破损或者是大便干燥等不适。
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孕妇是能喝姜汤的,服用的生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对孕妇是比较安全的。所以孕妇喝姜汤一般都是风寒感冒用的比较多。但是姜汤是不能大量食用的,毕竟姜是刺激性食物。
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怀孕可以吃柚子。柚子味道很好,酸甜清香中带少许苦味。柚子营养价值丰富,包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素abcp等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质。食疗效益很高,备受推崇,所以孕妇可以吃柚子。
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