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孕妇能不能吃草莓

我怀孕有一段时间了，可是今天我特别想吃草莓，孕妇能不能吃草莓？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇是可以吃草莓的。草莓里还有氨基酸，是促进生长发育的重要营养素。而且含有丰富的维生素c以及铁，贫血的患者，可以得到辅助的治疗，还有润肠通便的作用。所以对孕妇而言，是有益无害的。

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孕妇是可以吃木耳的，原因如下：木耳是含有丰富的铁元素的，在女性的怀孕时期是可以吃木耳的，因为孕妇在怀孕时期身体很容易出现缺血性的贫血，所以孕妇在怀孕时期是可以吃木耳的，还可以选择动物肉辅助木耳进行食用。并且木耳中还含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妇的肠道消化，避免孕妇出现便秘的情况，木耳对胎儿的大脑发育有一定的帮助。
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