问题分析:如果单纯子宫后位并不需要安环,子宫的位置主要受维持子宫位置的各个韧带的情况以及盆底支撑组织的情况决定的。平时避免长时间地剧烈运动以及下蹲运动,可适当进行训练,提高增强子宫韧带以及盆底肌的张力。女性应该避免长时间憋尿,避免便秘导致腹压增加。