产妇吸奶器吸多久合适

一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

产后多久可以做瑜伽，主要看产妇产后恢复的情况，顺产产后3个月，剖宫产后6个月，就可以做瑜伽了。瑜伽能够促进骨盆血液循环，所以，练习瑜伽对产后失眠、头疼、焦虑、胃肠道的问题，都是非常有疗效的。同时，还能够增强产妇的免疫力和对抗疾病的抵抗力。产后瑜伽的好处有很多，可以帮助减少赘肉，紧实胸部，防止哺乳后乳房下垂。

产妇产后一般需要两个月才可以同房，原因是产后不久阴道、宫颈的组织比较脆，同房后容易引起阴道和宫颈损伤，引起出血，严重可以引起大出血、休克等，子宫内膜也没有完全修复，同房刺激后，也容易引起子宫出血和感染。产后产妇的身体和生殖器官的恢复需要一个过程，包括阴道和宫颈的弹性，子宫内膜的修复，这个过程至少需要两个月的时间，所以产后两个月内不要同房。

产妇饭后一般2小时可以喂奶。并不影响奶水质量，因为吃饭消化到进入血液循环时间是需要几个小时的。所以吃完饭就喂养没有什么影响的，不过母乳喂养，妈妈要注意一下，不要吃太油腻的食物，以免宝宝消化不良。

中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。

睡觉前用温水泡脚，不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处，温水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，可以养生保健，尤其有助于睡眠，两三岁的小孩，每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以，而且一定要用温水，别烫着孩子，如果宝宝有受凉感冒迹象，可以在洗脚水里加几片姜片。

孕妇吸氧时间控制在半个小时左右合适，不会给身体造成太大负担。怀孕期间出现了缺氧、窒息等症状，建议进行吸氧，每次30分钟左右，每隔一段时间进行一次吸入。具体的治疗方法要看个人的病情和医生的指导。胎动频率和胎动降低是导致新生儿缺氧的主要原因。孕妇头晕、呼吸困难、疲倦等情况可以适当的补充氧气，但也要注意避免吸入太多的氧气，否则会对身体造成伤害。

一般情况下鼻夹需要带7~10天左右的时间就可以了，这也是一个非常合适的时间。在做完手术之后就应该带上鼻夹，鼻夹的主要作用是帮助人们稳定鼻背的形状，因此可以帮助人们塑造鼻尖，保持鼻尖位于中心位置，以避免手术后或外表稍微对鼻背产生不良影响。也有纤维结缔组织膜在手术后形成，大约需要两周时间，但是由于长时间的磨损。鼻夹影响日常生活工作，因此专业医美机构医生通常要求每个人穿一周。术后应注意肿胀和疼痛感，术后1-2小时内肿胀，术后24小时内达到峰值，直至72小时开始消除肿胀和疼痛。

单边单次吸奶不要超过15分钟，这样不仅疲惫，而且对于奶量增加没好处，如果使用单边吸奶器奶流量缓慢时，就应该转席地缘乳房。如果用双面吸奶器，同时吸两边乳房，每次吸奶时间需时约15至25分钟，当然流量减慢时就可以不要吸了。