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剖宫产后两天产妇可以吃鸡蛋羹吗
我刚刚做完剖宫产,现在是第二天,我想吃鸡蛋,吃鸡蛋羹可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
剖宫产后两天产妇不可以吃鸡蛋羹。因为刚生产以后体力消耗比较大,肠胃功能消化也是比较弱,如果产后立即吃鸡蛋,就有可能会增加肠胃的负担,而导致不消化。产后3天再吃鸡蛋比较合适。
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副主任医师
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三级甲等
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血糖高的患者可以吃鸡蛋羹。蒸鸡蛋羹的时候尽量不要加入芝麻油等脂肪含量高的调味料。鸡蛋羹可以吃。糖尿病患者鸡蛋一天可吃一到两个鸡蛋羹,甚至煎鸡蛋,但尽量避免煎鸡蛋和煎鸡蛋。主要不是因为不能吃鸡蛋,而是炒蛋、煎鸡蛋时加入的植物油很多,所以摄入的油脂成分会变高。另一方面,油脂热量高,通过身体代谢转化后,转化为血糖,血糖上升。因此,血糖高的患者可以吃鸡蛋,但要掌握烹饪方法、做法,并建议患者多吃疏菜类,包括蔬菜叶类等,主要避免摄入高热量食品。
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一般来说,宝宝什么时候可以吃鸡蛋羹需要根据具体情况进行判断,具体如下:通常情况下,四个月的宝宝可以开始吃鸡蛋黄做的蛋羹,七八个月的宝宝可以吃全蛋做的蛋羹。需要注意的是,刚开始给宝宝吃鸡蛋羹时,应少量,观察宝宝是否有过敏反应,若无过敏反应,则可以逐渐添加。平时生活之中,可加强体育锻炼,增强体质,注意营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,多摄入优质蛋白,促进健康生长。
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