问题分析:哺乳期如果有上火的现象,不是特别严重时,可以不用药物治疗,通过平时的饮食和生活习惯的改善,来缓解上火的症状。可以吃一些寒性的水果,或者是食物起到去火的作用。平时注意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,注意不要熬夜过度,养成良好的生活习惯,也能够缓解上火的症状。