经期体重增加正常吗

经期前体重增加的病因是经期综合征、甲状腺功能亢进症等。1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，还可能会导致经期前体重增加。2.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可能会出现易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、体重增加等症状，如果除了经期，其他时间也出现体重增加的情况，可能是这种疾病导致的。

月经前出现体重增加，主要是体内的激素水平发生了变化，表现为雌激素增加过多，孕激素分泌比较少，导致水钠潴留的情况，所以体重会出现增加。养成良好的习惯，不要烟酒过度，不要经常熬夜，在饮食上要加强营养。

月经期体内激素水平的变化，会引起水肿的情况，一部分人，会发生体重的变化，这是属于正常的生理现象，另外经期当中避免吃一些糖分较大的食物，因为运动量会减少，避免引起脂肪的堆积。

通常是会增加的，由于全身的血管就会存在急速的扩张，而造成全身组织间质的细胞液增多，就会引起全身浮肿的情况。由于每个女性的体质不一样，增加的体重也不一样。

女性在月经期间，由于雌激素的撤退，就会导致体内的液体潴留，所以常常会引起颜面部、眼睑以及下肢的水肿，同时还会引起颅内水肿，导致颅内高压，而出现月经期间头疼表现。所以在月经期间由于液体的潴留，也就会引起体重的明显增加。

因为激素变化有水肿的现象，月经后好转，如果月经后不好转的话，那么要注意是否有肾脏方面的疾病。月经后不能剧烈活动。同时饮食要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太咸的食物。控制饮食和适当的锻炼，不要不吃就过量饮食。

来月经是由于卵巢排出卵泡，到达子宫之后，没有遇到精子，没有形成受精卵，那么生理周期就进入下一个阶段，也就是月经期，子宫内膜发生剥脱流血，伴有子宫内膜的碎片，冲阴道流出，产生月经，这期间子宫口处于开放状态，需要避免性生活，以免引发妇科炎症，而且免疫力也处于一个弱势，包括胃肠功能也会受到影响。但是通常不会导致体重增加。

一般来说，月经期间体重增加可能是饮食增加、水钠潴留等因素造成的。具体分析如下：1.饮食增加：月经期间，女性的新陈代谢比较快，可能会出现食欲亢进的情况，使得其吃的食物变多，摄入过多脂肪、热量。此外，部分女性身体不适，可能会造成运动量减少，从而出现月经期间体重上升的情况。2.水钠潴留：体内激素水平会出现明显改变，特别是雌激素水平升高，有可能会导致体内水钠潴留，水分在体内储存过多，就会导致体重增加女性月经期间体重增加是正常的，月经结束后会逐渐恢复正常，不用过于担心。建议女性清淡饮食，及时增减衣物。

经期前体重增加的原因可能是体内激素水平的波动而导致的，主要是由于激素水平的变化而导致体内水钠的潴留，从而引起的体重增加，这种情况可以通过食物的调整以及注意休息、加强营养等方面来改善，并且月经期间随着月经血的排出以及尿量的变化，在月经结束后体重基本上都可以恢复到正常的状态。因此女性对体重在不同时期的有些轻度的改变，不要过于担心，都是身体的一种正常的改变。

经期一般体重都会增加1-4公斤的。在月经期间身体里面的雌性激素和孕激素的比值升高，此时水分特别容易停留在身体里面，这样就会出现水肿，体重自然就增加了等到月经过去之后滞留在身体里面的水分去除之后体重又恢复正常了。