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孕期孕妇可以吃西梅吗

我怀孕的这段时间，我发现我特别想吃西梅，但是孕妇忌口挺多的，那么孕期的孕妇可以吃西梅吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 免费咨询
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕期的孕妇可以吃西梅，孕妇每天可以适当吃些西梅，因为西梅含铁很丰富，铁是构成血红蛋白的原料，能携带血液中的氧分，对孕妇有很重要的作用。西梅中还富含膳食纤维，膳食纤维能促进肠道蠕动。

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怀孕可以吃西梅吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间是可以吃西梅的。孕妇在怀孕期间，每天可以适量的吃一些新西梅，西梅中含有丰富的铁，铁是构成血红蛋白的原料，并且能携带血液中的氧分，孕妇食用是非常好的。西梅吃起来酸甜可口，对没有食欲的孕妇可以起到开胃的作用，而且很多人怀孕期间会经常孕吐，适当食用西梅，可以缓解恶心、呕吐的症状。同时西梅中含有大量的膳食纤维，食用后可以刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，能缓解孕期便秘的情况。
妊娠糖尿病可以吃西梅吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病患者在孕期要注意饮食，但不能完全禁食，大多数的食物都可以食用。西梅也可以吃，不过要注意吃的数量，因为西梅中也有糖，所以不能经常吃，也不能吃太多。此外，对于含有大量高糖的水果，要严格的限制饮食，避免摄入过量的脂肪和不易消化的食品。叶子蔬菜对人体的血糖没有太大的作用，可以多吃一些。还要定期进行产前检查，可以明确身体状态。
糖尿病人可以吃西梅吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
西梅不可以吃的，糖尿病忌食甜食，包括含糖量高的水果，过量进食会出现血糖过高的情况，对身体会造成一定的伤害。但是糖尿病并不是不能进食水果。只是需要少量多次的进食，不可以一次性吃太多。
孕妇可以吃新鲜西梅吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃新鲜西梅的。新鲜西梅富含多种营养元素，可以起到补血，补钙，安胎，促进胎儿成长等作用，而且还含有叶酸，可以起到降低胎儿畸形几率的作用。另外，西梅含有的铁元素，膳食纤维等还能达到缓解贫血，缓解便秘等症状的效果，有利于身体的健康。孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡饮食，有利于身体健康。
孕妇在怀孕期可以吃苦菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
苦菜一般指中华苦荬菜，孕妇可以吃中华苦荬菜，但要偶尔少量食用。中华苦荬菜属野生植物，性寒，具有清热解毒、杀毒抑菌等作用，具有很高的食用和药用价值。孕妇经常可以食用中华苦荬菜，能够减轻便秘，促进身体的微循环。但是，不能频繁食用，也不能过量食用，以免造成身体不适，影响到胎儿的健康。孕妇应该偶尔吃少量的中华苦荬菜，同时要注意营养的平衡。
哺乳期可以吃西梅吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，哺乳期可以吃西梅。具体分析如下：西梅属于一种营养价值非常丰富的水果。含有人体所需要的多种维生素和矿物质，能够改善贫血的现象。西梅含有抗氧化剂和膳食纤维，是人们健康生活的食品，而且具有美容养颜的作用。但是要适量，以免一次性吃太多导致加重胃肠道负担，从而对身体健康有所损害，对胎儿的母乳喂养也会有影响。
哺乳期可以吃西梅吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天可以适当吃些西梅，因为西梅含铁很丰富，铁是构成血红蛋白的原料，能携带血液中的氧分，对孕妇有很重要的作用。西梅中还富含膳食纤维，膳食纤维能促进肠道蠕动，对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。
卵巢囊肿可以吃西梅果
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
卵巢囊肿可以吃西梅果。卵巢囊肿病人可以食用西梅果，清淡饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。西梅果含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅果可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。
糖尿病人可以吃西梅吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不宜多吃西梅。因为西梅糖分很高，属于高脂肪食物，尽量少吃，否则会导致血糖升高。梅子富含枸椽酸，苹果酸，琥珀酸，具有降血压，安眠，清热生津的功效；梅的苦酸能增强肝功能，消除疲劳；梅子是一种碱性食品，能平衡血液酸碱值，净化血液，使毒素自然排出，可解食物、水、血三毒。糖尿病患者应避免吃含糖量较高的食物，适量吃清淡的富含膳食纤维的食物。
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