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孕妇在怀孕期可以吃苦菜吗

孕妇在怀孕期可以吃苦菜吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:苦菜一般指中华苦荬菜,孕妇可以吃中华苦荬菜,但要偶尔少量食用。
中华苦荬菜属野生植物,性寒,具有清热解毒、杀毒抑菌等作用,具有很高的食用和药用价值。孕妇经常可以食用中华苦荬菜,能够减轻便秘,促进身体的微循环。但是,不能频繁食用,也不能过量食用,以免造成身体不适,影响到胎儿的健康。
孕妇应该偶尔吃少量的中华苦荬菜,同时要注意营养的平衡。

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