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产妇产后可以喝牛奶吗

我前段时间刚生产完宝宝，这两天身体乏力，腰酸背痛，想多喝一些牛奶补充，产妇坐月子可以喝牛奶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：产妇是可以喝牛奶。但是要在产后两周以后喝牛奶，因为产妇分娩后，肠道功能没有完全的恢复，这时喝牛奶可能会导致胃肠胀气，引起身体不适。剖宫产的产妇17天之后可以喝温牛奶，喝一杯温牛奶，既能补钙又能安眠，这对于产妇来说还是比较好的。但要注意牛奶不要煮沸喝，也不要同橘子一起吃，这样会影响人体对牛奶的吸收。

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