问题分析:正常分娩半年左右,身体能够恢复正常,可以去医院放入节育环,能够起到很好的避孕作用,避免再次意外怀孕。宫内放入节育环,能够起到很好的避孕作用,但是为宫腔异物,容易有经期提前,淋漓见血,腰酸,小腹下坠,分泌物增多等副作用,一般放入节育环后,需要适应几个月。