首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕期怎么样补铁

我现在属于孕中期，但最近经常头晕，检查竟然是缺铁，应该怎么办啊，孕期怎么样补铁？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕期可以通过食物补充也可以口服铁剂补充。富含铁的食物有动物肝脏、瘦肉类、蛋类、绿叶菜、豆制品、坚果等，同时多食用有助于铁吸收的水果或蔬菜，其中富含维生素可以促进铁在肠道内的吸收。

展开全部

相关推荐

怀孕期间吸烟会怎么样

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间吸烟可能会影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间抽烟有可能会导致胎儿发育畸形，严重的还会导致孕妇患有癌症的可能，因为烟草中含有尼古丁，长期吸烟还会影响宝宝的智力发育。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要食用辛辣、刺激的食物，避免影响胎儿的正常发育，平时多注意休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

孕期补铁吃什么药

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在孕期补铁可以吃以下药物：如果孕妇存在缺铁性贫血以及先天性贫血时，就需要及时补充铁剂。目前临床上主要通过口服维铁缓释片、硫酸亚铁或者蔗糖铁来补铁，孕妇在药物补铁的过程中，需要定期进行检查，并根据检查结果及时调整治疗方案，以防影响到胎儿的正常发育。另外，孕妇还可以通过饮食调整的方式来补充铁，比如多吃一些含铁的食物。

孕期补铁的食物有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期补铁的食物有以下几种，建议适量吃。高铁含量的谷物有糙米，小米，玉米，燕麦；绿豆，紫芸豆，黑芝麻；蔬菜有菠菜，芹菜叶，马铃薯等；动物肝中的铁质含量高，特别是猪肝和鹅肝；海带，发菜，口蘑，黑木耳等真菌；海蜇皮，海蜇头，虾米，虾皮等海鲜。建议怀孕期间要注意膳食的多样性，不要偏食，可以每日补充一定的铁质。而且，用铁壶做菜，还能增加一定的铁含量。

孕期不贫血需要补铁吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果不是缺铁性贫血的话，不要盲目地补充。怀孕期间，应该去医院进行微量元素测定，看看是否有缺铁性贫血。在饮食方面，可以多吃富含铁的食物，可以多吃木耳、鸡蛋、瘦肉等都很好。

怎么补铁补血

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

动物的肝脏富含丰富的铁元素和其他营养物质，比如日常吃的猪肝，养肝等，可以补充大量的铁离子给人体，提供造血的原料，具有补铁补血的功效，可以防治缺铁性贫血。吃各种的瘦肉也可以补铁补血，瘦肉中含有大量的铁，且铁的利用率也相当的好，还能提供丰富的蛋白质，很有利于补铁补血。其他的食物像鸡蛋，鸭血，猪血等也富含铁元素，有利于人体补铁补血。

婴儿补铁补多了会怎么样

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

铁补充过量会引起肝脏和其他器官的损伤。补铁时应根据化验结果进行补充治疗，不要胡乱进行补充铁剂。铁缺乏的不是很严重的情况下，尽量用饮食的方法进行补充铁剂。吃一些富含铁的食物，例如多吃一些动物的血块。

孕妇补铁剂哪一种好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇食用铁剂期间会出现妊娠期反应加重、恶心、呕吐、口腔里有异味、便秘、大便呈黑色、绿色。药物有很多种有硫酸亚铁、乳酸亚铁。因铁剂对胃肠道会造成一定的损伤，可以使用乳酸亚铁，对胃黏膜造成的损伤比较小。

孕期补铁的食物有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

可以进食黑木耳，大枣，肉，动物血制品，动物肝脏等含铁丰富的食物，但从食物中摄入铁，仅可预防缺铁，并不能纠正贫血。胎儿所需的矿物质来源于母体，尤其是钙和铁，因此孕期容易出现缺铁，进而引发贫血，一旦确诊缺铁性贫血，不能单靠食物补充。

孕期抽烟会怎么样

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

怀孕期间吸烟会对胎儿的发育造成一定的影响，从而造成胎儿的畸形，同时也会对胎儿的智力造成一定的影响。但是有些孕妇在怀孕期间吸烟，并不会对胎儿造成什么影响，孩子在出生后发育良好，智商也不会出现问题。但从优生优育的角度来看，怀孕期间是不能吸烟的，吸烟不一定会对胎儿有很大的危害，但如果导致胎儿畸形，或者智力发育受到影响，那就是无能为力了。

女人阴虚火旺可以补铁和维生素c吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你好，阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。建议采用中医

缺铁性贫血应该吃什么药补铁

王朔副主任医师

内科河北省沧州中西医结合医院三级甲等

你好，根据你的描述结合你的年龄，如果是缺铁性贫血，建议口服硫酸亚铁治疗，饮食方面多吃小米粥及鸡蛋黄

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科