问题分析:怀孕三个月还呕吐得厉害,可能是自己的个体差异引起的。如果实在难受,可以吃些维生素B6、B1和健胃消食片缓解早孕反应。孕妇的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。孕妇的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。