问题分析:怀孕前三个月的时候吃核桃,能够让胎儿获取到足够的营养元素,尤其是核黄素,钙,铁,磷等矿物质。有研究表明,在500克核桃当中,包含2500克鸡蛋所含有的营养,因此,吃核桃比吃其他食物更能够滋养胎儿,促进胎儿脑部发育。