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孕期为什么会发生水肿

我怀孕快5个月了，最近全身出现水肿现象，尤其是脸部特别明显，整个人看起来胖了一圈，孕期为什么会发生水肿？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：女性在怀孕后常会出现水肿，后期更明显。孕期水肿分为自然及病态两种。当宫体愈来愈大，脚踝以下产生水肿是正常的现象。因为怀孕后期子宫压迫到静脉，使血液循环不佳就会导致水肿。避免久站，睡觉前用热水泡脚，睡前可以躺在床上将脚抬高，来缓解水肿的情况。

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如何消除孕期水肿
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间，出现水肿是因为子宫变大，阻碍了下腔静脉的循环，是比较常见的现象，一般在生产后，水肿便会消散。如果想要在孕期缓解水肿，可以通过以下几种方式实现：1、在休息的时候，夫妇可以将两腿稍微抬高，促进血液循环，达到缓解水肿的作用。2、在怀孕期间按，控制饮水量以及盐分的摄入，也能够有效的缓解水肿。
为什么孕期会水肿
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期水肿可能是孕激素改变、子宫变大、体重增加、妊娠疾病等原因导致的。因孕激素改变导致体内水钠潴留，还有随着胎儿生长，在孕后期由子宫增大，双下肢血液循环受到压迫，阻碍了淋巴组织回流，另外短期内孕妇体重快速增长，这些原因都可能导致孕期出现水肿的现象。此外还要注意预防高血压综合征等妊娠期的疾病。平时多关注血压，在产检时及时反馈给医生相关情况。医生会做相应的分析，判断是生理性的还是妊娠期高血压疾病造成的水肿，如分析尿液是否出现尿蛋白。
孕期水肿如何缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期浮肿很正常，所以不需要太过担心，可以通过适当锻炼、日常护理来缓解。孕妇在怀孕期间要多吃水和食盐，这样才能减轻浮肿的情况。孕妇在怀孕之前要进行适当的锻炼，这样有助于加快体内的血液流通，有助于身体的新陈代谢，同时还可以减轻妊娠期间的浮肿。孕妇在怀孕期间可以将双脚抬起，避免抬起的幅度过大，避免引起孕妇的不适。怀孕期间要多穿宽松的鞋和长裤。
孕期水肿严重
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动，比如散步。散步能调节小腿的肌肉，改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。外还要注意饮食问题，每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取，这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说，更应该保证铁的补充，因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。
孕期怎么消除水肿
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
水肿是正常现象不用太担心，当胎儿出生后就会好起来，可以用手轻轻的按摩一下就会舒服很多的，还有就是也可以平时多注意休息也是可以缓解的，按摩小腿也可以有效的防止水肿，孕妇可以在空闲时间找家人或是其他人帮忙按摩。孕妈每工作1小时，休息一会，换姿势，活动一下双腿。
怀孕为什么会水肿
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇在整个妊娠期间很多人会出现水肿，尤其是下肢水肿这种情况，大部分的水肿比较轻，休息以后就能缓解，属于生理性原因引起的，比如孕妇在怀孕期间孕激素和雌激素会发生变化，引起组织当中水分储留，导致水肿。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
男人脸水肿是什么原因
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
人的细胞内富含大量的水以及蛋白质、糖类、脂肪等有机物，蛋白质缺少的话，细胞内出现过多的水分，以至于发生水肿，所以一般很可能是缺少优质蛋白引起的，所以男性平时要多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物。
水肿病能治好吗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
水肿是可以治疗的，水肿的原因很多，首先要弄清楚病因，再治疗。水肿病是局部或者全身浮肿的表现，是某种疾病的一个临床表现，考虑多存在肾脏方面的疾病，心衰，肝病，内分泌失调，药物等。最好明确引起的原因，并且进行病因性的治疗。一定要注意控制水分和盐分的摄入，定期复查。
为什么会水肿
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在孕期有水肿的情况是因为胎儿增大，压迫了女性下腔静脉，导致血液循环障碍，出现水肿的情况。在怀孕期间有水肿的情况，女性可以在睡觉时把双腿抬高，可以促进血液循环。女性在饮食方面要少吃咸的，少喝水，以免加重水肿。在孕期，女性要穿一些宽松的鞋子，避免影响循环，给女性带来不适。
孕期水肿吃什么消肿
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常来说，孕期水肿吃新鲜的蔬菜和水果来消肿，具体内容如下：怀孕期间出现水肿的孕妇应该多吃清淡蔬菜，尤其以冬瓜、玉米等为宜，鱼类有利尿作用，可以常吃。另外要控制水分的摄入，少吃或不吃难消化和易胀气的食物，以免加重水肿。应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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