宫口开需要几天

产妇可以吃以下食物刺激宫口开大。产妇可以在临产期时吃一些有助于扩大宫口的食物，比如木瓜、蜂蜜、葡萄等食物，也可以熬一些汤或是粥类进行饮用。对于一些体力不好的产妇来说，可以吃一些巧克力来补充体力，巧克力还富含大量营养成分，吸收也较快。产妇在生产时要保持良好的心态，不要过于紧张，否则会使宫口扩张缓慢。

频繁的宫缩也是有生产的征兆，可以暂时观察身体，适当的活动身体，也是有利于健康的生产，可以做好产前检查，进行助产，是有利于健康的生产，密切观察身体。要看胎儿的大小，产道大小及胎儿的胎位，还要看宫缩是不是正常的。

仰卧。是目前大多数产妇采取的分娩姿势。产妇平躺，两腿张开抬高，可根据需求调整床头的倾斜度。这种方法可帮助胎儿转换胎位，方便分娩，方便新生儿的处理和产科的处理。可以出去走一走，也可以做下蹲，也有一些效果的。医院里面还有那种球，帮助开宫口的。

宫缩约1小时后开始宫口打开，具体情形因人而异。临产时子宫呈规律性收缩，最初可间隔时间为5~6min,时间为20~30s,随产程的延长宫缩间隔时间逐渐缩短而延长。如宫颈管较短小，宫缩约半个小时后打开宫口。子宫颈管较长的话可能需要1个小时。宫口扩张除受宫缩作用外，也受到胎头降低程度的作用，若抬头紧帖宫颈则宫口扩张迅速，反之则缓慢，若宫缩在一定时期后开始衰减，则需顺应向后延长开宫口的时机。

宫缩厉害为啥宫口不开有以下原因。孕妈在宫缩厉害又不开口时，大多是因为宫缩不规律，宫缩乏力以及不协调性宫缩。当孕妈出现这一情况时，要及时到医院根据医生的指导使用缩宫素药物，如果要药物也起不了作用时，要及时进行剖腹产手术，避免腹中胎儿导致缺氧。建议孕妈在孕晚期禁止同房，同时一旦出现真性宫缩，请及时去医院待产。

宫缩严重而宫颈口不张的原因是多方面的，主要分为两类：一、宫缩不规则，持续时间较短。二、宫缩无力，宫缩不协调性。1、宫缩得很严重，但是很短暂。宫缩压力对宫颈口有影响，而宫口扩张过程则需经过一段时间。有的经产妇则较短暂，可在24小时左右产仔。初产妇所需的时间较长，正常48小时之内分娩。而不同产次所需宫缩时间亦有差异。2、宫缩严重，但是出现异常，主要表现为不协调性宫缩，产道或胎儿异常等。不协调性宫缩这类病例虽有强烈的宫缩，却无法对宫口产生直接的影响，使宫口无法膨胀。产道异常一般是因为道窄，胎儿无法顺利穿越产道而发生即使宫缩强烈也无法扩张宫口。

宫口开三指到宫口开全，一般需要3-4个小时，如果产程进展比较慢，也不会超过8个小时，具体的时间是因人而异的，都要有一个观察的过程。因为在临床上，孕妇具体的生产时间根本就没有统一的标准。

在分娩前数周，因胎头入盆，孕妇会感觉上腹部轻松了一些，呼吸和胃口也明显好转，但小便次数增多，走路也不太舒服。这是子宫底下降的原因。分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时的子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。

宫口现在只开了一指，如果要等到生，需要的时间是比较长的，如果宫口开3个手指大小时，准妈妈就要进入待产室，从宫口开3指到全开，需4小时，最多不超8小时，准妈妈做好迎接宝宝的到来。

先要看看是第几胎，开一指证明已经进入产程了。如果是第一胎，宫缩比较好，胎心良好的情况下一般10多小时能够分娩，如果是二胎，宫缩比较好，几个小时就能阴道分娩。还要看一下分娩前是否评估产道，如果产道无异常，胎儿正常大小，5斤至6斤的胎儿属于正常大小。基本能够在正常产程。此外孕妇精神心理因素也很重要。