什么时候开始做胎心监护

产后6周就可以开始做一些简单的运动了。产后半年是塑身的黄金期，可以做瑜伽练柔韧性，舒展筋骨。逐步增加强度，逐渐安排一些有氧运动，例如快走，跑步，骑车，游泳，健身操等。贵在持之以恒。

一般是确认怀孕后，在孕期第11周或12周时进行第一次产检。这个时候宝宝发育比较完全，可以进行检查，11-12周查NT，16周唐筛，22-26周做四维彩超，具体时间根据医师安排，注意休息，清淡饮食。

通常在怀孕35周后进行胎心监护，原因如下：如果孕妇在怀孕晚期没有出现任何的危险因素，那么孕妇可以在35周左右才可以进行胎心的电子监护，进行胎心电子监护可以判断胎儿是否在子宫内有缺氧的情况或者是其他的异常情况。如果孕妇在怀孕晚期身体有危险因素，那么胎心监护的时间可以提前，一般在32周左右就可以进行胎心监护。

在正常怀孕的情况下，胎心监护一般是从怀孕32周开始比较好，如果出现孕妇呼吸困难的情况，就要早期进行监护。胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。孕妇可以到医院进行胎心监护，也可以在家自己进行监护，只要结果在正常范围之内，就说明现在孩子发育得好。但是若胎心率持续10分钟以上都分或>160次/分，表明胎心率是异常的，及时立即就医并接受治疗。

孕前检查通常建议提前3-6个月做，主要因为：1、发现内科并发症以后，需要有治疗、监测的过程，如如果空腹血糖10mmol/L，表示血糖高，建议将血糖控制在8mmol/L以下再进行怀孕。若本身患有高血压，建议先稳定控制血压，再怀孕。若女性本身有免疫性疾病或其他问题，能否怀孕还要根据情况进行评估。2、怀孕前没有及时口服叶酸，也会对胎儿健康造成影响。建议怀孕前至少3个月，要及时口服叶酸，减少畸形胎儿。3、无论注射什么疫苗，注射完疫苗一个月内不建议怀孕。若孕前检查发现没有风疹抗体，可能需要注射风疹疫苗，这种情况建议至少注射疫苗3-6个月以后再怀孕。过早怀孕可能造成胎儿畸形、影响胎儿发育。

胎心监护开始时间应在妊娠32-34周，实施的频率一般为每周1-2次，对于有合并症或并发症的孕妇，胎心监护开始时间应提前至26-28周，监护频率每周应至少2次。若胎心监护存在异常，应持续监护至生产为止。

胎心监护可以在34周以后开始做。胎心指的是胎儿在子宫内一分钟胎心跳动的频率。正常胎心在110-160次之间，低于或者高于都属于胎心异常。如果胎心过高，超过160次以上，说明胎儿在宫内有缺氧的现象。

胎心监护可以在34周以后就开始做。胎心指的是胎儿在子宫内一分钟胎心跳动的频率。正常胎心在110-160次之间，低于或者高于都属于胎心异常。如果胎心过高，超过160次以上，说明胎儿在宫内有缺氧。

胎心监护可以在怀孕35周开始做胎心监护。如果本身就有妊娠期的糖尿病，或者妊娠期高血压，以及妊娠期肝内胆汁淤积症，这时做胎心监护的时间就会明显提前。尤其是妊娠期肝内胆汁淤积症的孕妇，可能在怀孕28周左右，就需要做胎心监护来监测胎儿的安危情况，因为Icp很容易引起胎死宫内。

在孕晚期，32周以后可以做胎心监护，但是在怀孕36周以后做胎心监护好。这是因为怀孕36周以后，胎儿的脑神经已经发育好，做胎心监护可以判断胎儿在宫内一周内的储备情况，很少会出现假阳性。