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产后几天才能吃鸡汤

我最近刚刚生完宝宝，这两天嘴特别馋，想喝鸡汤，不知道产后几天可以喝，产后几天才能吃鸡汤？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：产后三天左右就可以吃鸡汤了。鸡汤是日常生活中常见的滋补汤，适当喝可以促进产后的身体尽快康复。尽量不要吃寒凉的饮食，刺激性的饮食，以及过于油腻的饮食以免引起消化不良的症状。

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通常情况下，骨折患者可以喝人参鸡汤。具体情况分析如下：骨折患者一般可以喝人参鸡汤，但是骨折初期最好不要吃人参鸡汤，因为人参鸡汤属于温补食品，如果骨折早期肿胀不稳定，服用人参鸡汤可能会加重肿胀。在骨折手术早期，如果伤口感染，或者已经感染，服用人参鸡汤可能会加重感染。人参鸡汤一般在骨折中后期，局部肿胀疼痛完全稳定，手术后伤口未感染。
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如果产妇刚刚分娩，那一周之内不要喝鸡汤。因为产妇分娩之后体质很虚弱，胃肠功能还没有完全恢复，而且在分娩过程中产妇损耗了大量的水分，产后第一天应该多吃些流质食物，鸡汤不宜过早喝。
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宝宝感冒能吃鸡汤吗
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宝宝感冒应该能吃鸡汤。宝宝出现感冒症状，一般由病毒感染引起，比如有发热、咳嗽、流涕等症状，可口服清热解毒类的药物对症治疗。如果发热程度重，需要口服相关药物对症退热，防止宝宝因高热引起抽搐等症状。如果应用药物以后症状仍不见缓解，需要及时去医院进行系统检查，明确宝宝有无支气管炎或者肺炎，进一步治疗。
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鸡汤可以配以人参，当归，红枣等炖服，补益气血等，也可以用鸡脯肉炒着吃或是凉拌吃。产妇分娩后气血不足，所以需要饮食清淡，多吃清淡有营养容易消化的食物，如鸡汤，猪蹄汤等保证营养的吸收以及乳汁的分泌等，其次还要多吃新鲜的蔬菜水果也是必不可少好的。
产后几天才能吃鸡汤
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产后三天左右就可以吃鸡汤了。鸡汤是日常生活中常见的滋补汤，适当喝可以促进产后的身体尽快康复。尽量不要吃寒凉的饮食，刺激性的饮食，以及过于油腻的饮食以免引起消化不良的症状。
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首先，把火鸡清理干净，切成小块，放入水中沥干水分。然后将凉瓜去皮，切成片，再把洋葱切成段。将鸡块放入锅中炖两小时，然后放入葱、凉瓜等调味品。煮沸后关火，再炖几分钟，大约三分钟，鸡汤就好了。
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一般来说，女性在怀孕初期可以吃鸡肉，喝鸡汤，但是吃的时候一定要注意适量。因为女性在怀孕期间激素水平波动较大，可能会影响胃肠道。如果她们一次吃太多，可能会消化不良，加重恶心呕吐等早孕反应。而且因为鸡汤含有丰富的蛋白质等营养物质，如果每天吃太多，会使胎儿生长过快，导致胎儿过大。还需饮食清淡、营养，作息规律，避免劳累。
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