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孕妇能不能吃西葫芦

我最近去做体检说我怀孕了,一直都喜欢吃西葫芦,最近想吃西葫芦,孕妇能不能吃西葫芦?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇可以适量吃西葫芦。西葫芦,又名北瓜,是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。其含有较多维生素、葡萄糖等其他营养物质,可以给准妈妈们很好的营养补充。西葫芦中含有的营养元素可以促进体内胰岛素的再生,对防止妊娠糖尿病和降低血糖有非常好的帮助,孕妇经常食用西葫芦可以促进体内糖分的代谢,使糖分更快的被分解和排出体外,还可防止妊娠期肥胖的发生。

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