如何改善微循环

所谓的微循环障碍也就是中医所说的血瘀症的表现，主要是由于血脉不通引起的一种症状表现，包括疼痛、紫斑、出血、四肢发冷、指甲发白等。改善微循环的中药主要是活血化瘀，温阳益气。常用的中药比如当归、黄芪、党参、川芎、刘寄奴、益母草、五灵脂、桃仁、红花、泽兰、川牛膝、鸡血藤、何首乌、桂枝、地龙、艾叶等。

改善糖尿病微循环的药物种类很多，临床上最常用的是前列地尔。除此之外，还有糖尿病改善循环的中药，具体如下所示：1、胰腺激肽释放酶，胰激肽原酶是一种作用于内分泌系统改善微循环的药物。能激活磷脂酶A2，有助于防止血小板聚集，防止血栓形成，保护微血管。可用于预防糖尿病微血管并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病心肌病。2、硫辛酸胶囊，糖尿病周围神经病变可以通过口服硫辛酸胶囊来治疗。硫辛酸胶囊可治疗多种神经病变，对周围神经病变有较好的调节和治疗作用。早餐前半小时服药。

改善糖尿病微循环障碍的药物主要有血管扩张药。有些中药制剂也能改善微循环，如影响血液学的药物，保护血管内皮的药物，还有一些中药制剂，如胰激肽原酶、前列地尔、贝前列素钠、尼莫地平、桂哌齐特、双嘧达莫、西洛他唑他等。此外，一些具有活血化瘀作用的中草药和中药也常被用于糖尿病微循环障碍的治疗，如银杏叶制剂、复方丹参滴丸、三七制剂等。

微循环会出现局部肿胀，疼痛，麻木，皮肤温度降低。可以使用该药物进行输液治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，不要吸烟，可以到医院就诊并明确以及原因，做出针对性的治疗。

改善微循环主要增加毛细血管的柔韧性、扩张血管、加速血流速度，主要方法有，积极参加各种运动，比如快走、慢跑、练瑜伽、爬山等运动以舒通血脉、促进血液循环，更好的改善微循环。

身体微循环不好的症状有很多。首先患者可能会产生强烈的疲劳感，尤其是在运动后，由于身体产生了大量的乳酸会觉得有酸胀感，严重时可能会有疼痛感，需要进行改善微循环后局部的症状会减轻，同时可以缓解人体的疲劳感，如微循环与堵情况较为严重，女性可能会导致痛经产生，这都是由于气血运行不畅所导致的需要改善微循环来解决现有的症状，如情况较为严重时，可以在中医的指导下合理的用药调理。

通常情况下，微循环是微动脉和微静脉之间的血液循环。具体情况分析如下：血液的微循环的功能就是进行血液和组织之间的物质交换，是微动脉和微静脉之间的血液循环。微循环的调节，主要是通过神经、体液调节血管平滑肌的舒张和收缩来影响微循环的血量，作用就是进行血液和组织细胞之间的物质交换。微循环的通路主要就是营养通路，组成就是血液从微动脉流到后微动脉，然后流到毛细血管前括约肌、真毛细血管、微静脉的通路。

微循环是微动脉和微静脉之间的血液循环。微循环是人体循环系统系统的最基础、最末端，主要包括微动脉、微静脉以及毛细淋巴管。人体器官是通过微循环来供应血液的。微循环的作用是交换营养成分、排除身体器官产生的废物、组织液生成和回流。微循环的功能可以给人体组织细胞供给氧气和养料，同时带走组织细胞代谢废物，有助于人体的健康。

糖尿病微循环病变应该指糖尿病微血管疾病，一般有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病心肌病等以下是糖尿病微循环并发症：。1、糖尿病肾病：病程超过10年的糖尿病患者常见的慢性肾脏疾病，会导致晚期肾衰竭，是1型糖尿病的主要死因。糖尿病患者定期进行尿常规、血肌检检查，预防其发生，初期一般没有明显症状，出现高血压、大量蛋白尿、水肿等症状时，应及时接受治疗。2、糖尿病视网膜病变：患病10年以上的糖尿病患者往往有不同程度的视网膜病变，早期一般没有明显症状。随着病情的发展，会影响患者的视力，有视力下降和失明的危险。

糖尿病微循环药物如下：1、胰激肽原酶是一种作用于内分泌系统改善微循环的药物。能激活磷脂酶A2，有助于防止血小板聚集，防止血栓形成，保护微血管。可用于预防糖尿病微血管并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病心肌病。2、甲钴胺主要用于治疗由维生素B12缺乏引起的周围神经病和巨幼细胞性贫血。如果糖尿病患者末梢血液循环不好，也可以服用甲钴胺进行治疗，以滋养神经，改善末梢血液循环。但长期服用双胍类药物会干扰维生素B12的吸收，导致贫血。所以这种药需要在医生的指导下补充。