问题分析:胎儿在怀孕四个月开始长最快。所以一定要注意营养均衡,而且要及时供应。避免挑食偏食导致营养不良。尤其是钙、碘、铁的摄入。多吃奶制品、蛋类、大虾、鱼肉等。含铁的元素包括大枣、葡萄、血制品、动物的肝脏等。含碘的食物包括海带、紫菜等。