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夏天坐月子如何选择月子服

我刚生完孩子，现在在坐月子，想知道夏天要穿什么样的衣服，夏天坐月子如何选择月子服？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：夏天天气比较热，在月子里面产妇身体状况稍微弱，在夏天坐月子，穿长袖的宽松、舒适的棉质哺乳睡衣。现在市面上有很多这种类型的睡衣，是可以供产妇选择的。这种天气如果待在家里，不需要戴帽子。

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产妇夏天坐月子可以开空调吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

夏天坐月子期间天气炎热是可以开空调的，但是空调的风扇不能直冲着，是可以在有空调的环境下。一般设置温度是需要在24度左右。家中一定要清洁通风，并且衣着应宽大透气，注意休息。

该如何选择宝宝用的小被子

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

购买包被时首先要根据气温来挑选。夏天温度较高，可以选择比较薄一点的包被。冬天一般都会选择内有填充棉材质的抱被。抱被的尺寸一般分为60cm*60cm、75cm*60cm、80cm*80cm等，这种只需根据自家娃娃来选择尺寸即可，现在包被的款式各种各样，有可爱的，有素雅的，款式不同宝宝的萌度也不一样喔。

夏天怎么坐月子好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

夏季坐月子跟平常坐月子一样，基本上没有什么不同。但由于天气炎热，以免中暑，这个时候不可以穿得太多，还可以吹风扇、空调，但不可以穿短袖、短裤等，因穿得太少还易着凉，导致月子病。夏季坐月子还需好好休息、多睡会儿觉，因睡得体健才能很快康复，切忌熬夜，一般水分千万不可少，水果蔬菜都要多食，多喝水喝汤，有助于促进奶水分泌。

夏天坐月子床上应该怎么铺垫

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

夏天里坐月子，一定要把床上铺一个褥子，然后再放一个单子一定要用纯棉的。不要铺凉席，也不能直接睡竹席。由于生完宝宝身体比较虚弱，如果睡凉席会影响到以后的关节，会落下月子病。

夏天坐月子吃什么有利于身体恢复

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

适当饮用红糖水红糖的铁寒凉比较高，而且还含有多种微量元素和矿物质。避免大鱼大肉虽然坐月子要补身，但是产后两个月还是要避免大鱼大肉以及一些油腻的汤水。多喝白开水，不喝冷饮，夏季坐月子的时候要多喝温的白开水，补充出汗时流失的水分。

夏天坐月子多久能洗澡

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，夏天坐月子可以在恶露排除干净后洗澡，具体分析如下：产妇在坐月子期间想要洗澡，可以选择在恶露排除干净后洗澡，并且洗澡的时间不宜超过五分钟，还需要避免受凉。产妇在坐月子期间，需要注意自身营养的补充，并适当的进行一些运动，促进身体的恢复，另外还需要注意保暖，避免出现感冒等情况，影响到对婴儿的哺乳。

夏天坐月子盖被子吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

夏天坐月子不需要盖被子，可以盖个简单的毛毯。坐月子期间要注意个人卫生预防感染。多注意休息定，期的去医院复查。注意营养的补充，吃一些蛋白含量高和富含维生素的食物。

夏天坐月子几天才可以冲洗澡

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

坐月子期间是可以洗澡洗头的，半个月左右就可以了。洗澡期间尽量用热一点的水，洗完后及时擦干，避免感冒，多注意休息，不要吃生冷辛辣食物。坐月子期间建议要多注意休息，尽量不要吹风，不要碰冷水。如果是顺产的话，可以十天以后用温开水淋浴也要及时擦干。一定要增强营养的。

夏天坐月子可以吹自然风吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

月子期间不可以吹自然风。因为产后容易出汗，汗毛孔处于张开状态，吹风身体容易受凉落下月子病，因此不管是自然风还是电风扇，都要避免。月子里要注意身体保暖，保持个人的清洁卫生。观察恶露的排出情况，适量喝些红糖水，可以补充身体能量。

夏天坐月子满月可以喝饮料吗

谷印亮医师

中医科河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等

你好，不可以的，建议饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；不要着凉。

夏天坐月子可以把冻疮治好吗

高国静医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

您好。冻疮大多是身体气机阻滞。血行不畅导致的。一般情况下。冻疮是很难根治的。平时注意保暖。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类。注意不要用开水烫冻疮部位。一定要多参加户外运动。锻炼身体。增强体质。增加血液循环。

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