问题分析:月子里面回奶以后奶水明显减少,想要追奶就需要通过补充大量的水液和营养物质,同时还要促进乳腺的通畅。所以这时候每天就要炖鲫鱼汤、乌鱼汤,以及猪蹄炖花生汤来补充身体的营养所需。同时可以在各类汤里面加药物来促进乳汁的分泌。最关键的是要让孩子多吸奶,可以通过吸允的方式刺激乳头来反射性的刺激大脑,引起乳汁的分泌增加。